無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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良いお天気で仕事しているの勿体ない(笑)

今日は組合の会合でした。

今日の仕出し弁当
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ハンバーグ&白身魚フライ弁当ですね。ハンバーグのソースはミートソースでした。唐揚げも付いておりました。

お昼代、浮きました(笑)ご馳走さまでした。


by daisuke_Tokyocity | 2019-11-07 12:24 | 食べ物 | Comments(0)
今日のお昼はヘルシー路線にしまして
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AEONで買った3種の雑穀米弁当です。税込¥429でした。
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500kcal以下、糖質は50グラム以下は社食の健康定食の半分だね。鶏肉照り焼きを始め、色々なおかずが食べられるからそれはそれで良いね。
物足りなさよりも美味しく食べたと思えば大丈夫。
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その他はレタスサラダ、マルちゃんのもずくスープ、早生みかんです。
もずくスープが美味しいね。レタスサラダもしゃきしゃきして美味しい。野菜は毎日欠かせません!


by daisuke_Tokyocity | 2019-10-30 17:37 | 食べ物 | Comments(0)
お昼はコンビニ弁当でした。
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NEWDAYSで買った健康弁当、まごわやさしい弁当です。¥500、カロリーは451kcalでした。
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「まごわやさしい」とはおかずの頭を取っております。

ま まめ
ご ごま
わ わかめ
や やさい
さ さかな
し しいたけ
い いも

です。焼鯖塩や豆腐ハンバーグも入って食べ応えあり、ご飯は十六穀米キヌア入りで、これまた美味しい!
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サイドは海藻のネバネバサラダ¥210です。サラダも付けて美味しいお昼でした。
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満足なランチでした!

by daisuke_Tokyocity | 2019-10-27 12:54 | 食べ物 | Comments(2)
おはようございます!

昨日のお昼です(苦笑)

フィットネスクラブで大汗をかいた後
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女子栄養大学監修 鶏つくねの雑穀米弁当です。AEONで税込¥429でした。
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具沢山です。これだけ入っても380kcal、炭水化物は70グラムと少なめです。薄味でも美味しいよ。
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その他のラインナップはこんな感じです。糖質OFFするだけでそれプラス運動で体重落ちますよ!

by daisuke_Tokyocity | 2019-10-27 07:13 | 食べ物 | Comments(0)
大雨です。
大雨の中、組合の会合です。
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仕出し弁当@組合です。
朝は牛肉にしておいて良かったなー。今回は豚肉でした。
お昼も美味しく焼肉定食でした!


by daisuke_Tokyocity | 2019-10-25 12:31 | 食べ物 | Comments(4)
新幹線移動中にランチです。
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まねき食品の「おかめ弁当」です。姫路駅の駅弁ですね。ネットで調べたらこれが良いかなと。
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サントリー特茶とのコンビです。
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具沢山!肉あり、魚介類あり、野菜あり、とにかく何でもあり!
ごはんはだしめしでこれらの具材ととてもマッチします。自分の駅弁ランキング、急上昇です。¥920でこのパフォーマンスも素晴らしい。何でも食べたい方は是非!(笑)

Suicaで買うと5%ポイント還元されます。あ、今回の遠征、経済産業省の5%還元を上手に使っております。


by daisuke_Tokyocity | 2019-10-21 12:11 | 食べ物 | Comments(0)
昨日の試合前に食べたお昼のお弁当です。
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かつ萬のロースカツ弁当です。神戸サポーターのddbj2さん提供、ごちそうさまでした!そしてありがとうございました!
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厚切りのロースカツがドンと乗っかってました。
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付属のとんかつソースをかけたところ、ごはんも大盛レベル、美味しいね!
このロースカツ弁当も勝利への布石か?(笑)
食べた場所はノエビアスタジアム神戸前の原っぱですが、
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これは?
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1971年に引退した神戸市電1103号車が保存してありました。これは貴重ですね。
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神戸市電1103号車の説明です。良いですね、このような保存車は好きですね。

今日は明石市へ行ってきます。


by daisuke_Tokyocity | 2019-10-20 07:44 | 食べ物 | Comments(0)
今日は組合の会合でした。

恒例の組合仕出し弁当です。
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ミックスフライ弁当ですね。フライ、スパサラ、肉団子、煮物が入っておりました。
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カニクリームコロッケとイカフライ2個です。今日はお昼代浮いた!(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2019-10-04 12:30 | 食べ物 | Comments(0)

今日の昼食@組合

今日も組合の会合でしたので、お昼休みはほとんどなし。

まあ、お昼代浮いたから良いか(笑)

今日は
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ヒレカツ弁当にパックお茶まで付いてました。ごはんも多めだね。
その他、肉団子に玉子焼き、マカロニサラダにほうれん草の和え物が入っておりました。

ヒレカツを食べられてラッキー!嬉しくなりますな。たまには連チャンも良いねの組合弁当でした。

by daisuke_Tokyocity | 2019-09-20 19:50 | 食べ物 | Comments(0)

今日の昼食@組合

今日は組合当番でして、会合に出席してきました。

組合会合に出席するとお昼休みはほとんどなし、でもお弁当が出るんですよね。今日はお弁当代が浮きました。

今日の組合仕出し弁当
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海鮮ミックスフライ弁当ですね。
海老フライ、白身魚フライ、カニクリームコロッケが入って豪華!それプラス鶏肉のパン粉焼きが入って得した気分。気分的に¥500以上の還元間違いない(笑)

明日も組合の会合なんだよな(笑)
明日もお弁当代浮きます(笑)


by daisuke_Tokyocity | 2019-09-19 21:01 | 食べ物 | Comments(0)