無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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只今、嬉しい帰宅中です。

お昼はコンビニ飯でした。
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ファミマで買った幕の内弁当、フレッシュ野菜サラダ、濃い北海道メロンの蒟蒻ゼリーです。
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コンビニのこのようなベーシックな幕の内弁当は大好き、のり弁当とかね。迷ったらスタンダード弁当が一番です。
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ファミマのアプリ、ファミペイの無料クーポン券でもらえた濃い北海道メロンの蒟蒻ゼリーです(笑)
メロンの味がする!

帰って飲もう(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2020-05-18 19:15 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤飯です。

世の中はまだまだ時間がかかりそう。一気に何でもかんでも解禁すると感染拡大となってまた自粛となってしまうから、慎重にそして工夫しながら毎日を送るしかないな。

ブログは何とか通常運転です。
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今夜はファミマのごはんです。

ファミマの健康は食事からシリーズより、明太しらすごはんと蒸し鶏のサラダ with 減塩和風ドレッシングです。健康にこだわってみました(笑)
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美味しそうだ。
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明太しらすごはんはスーパー大麦入り、カロリーは348kcal、しらすと明太子、合いますね。

今日は現場が蒸し暑くてちょっと危険だよな。
まずは初日を乗り越えるぞ!


by daisuke_Tokyocity | 2020-05-11 01:47 | 食べ物 | Comments(0)
本日は土曜日、ランチはテイクアウトで地元飲食店を支援シリーズにします。
今月もこの企画は続行かな。平日休み時のランチは基本テイクアウトで支援しますか。
地元飲食店、頑張れ!

今回は自粛休日から数えて4回目でございます。
5/9 テイクアウトで地元飲食店を支援 ぞうさん食堂 トムヤムごはん辛めパクチー増し¥650 with ローソンあんずっしりどら焼_b0042308_13471565.jpg
トムヤムごはん辛さ追加パクチー増し¥650です。PayPayで決済して6.5%還元で¥41相当還元なので実質¥609です。
中華スープは自宅から、ウィルキンソン炭酸とどら焼はローソンで購入です。
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今回もお弁当箱にごはん、サラダ、具材がめーいっぱい詰まっております。春雨、玉子焼き、ソーセージ、サラダも入っております。相変わらず酸っぱ美味くて最高ですな。美味しいランチはこんな状況下でも幸せです。


どら焼はこちら
by daisuke_Tokyocity | 2020-05-09 14:03 | 食べ物 | Comments(0)
今日は午後から雨降って来たの午後は完全自宅待機です。

今日は東京都の感染者数39名とのことですが、ここで油断したらまた感染拡大となるので更に自宅待機でコロナウイルスを阻止していきましょう。継続は力なり、明日から暫く天気良いけど緩んで生活圏を越えた外出をしないように心がけましょう。
しれっと遠出している輩の発言「家に居るとストレス溜まる」、みんなガマンしているんだよ!(怒)

さて、今日のランチもテイクアウトで地元飲食店を支援しました(笑)
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藁ときどき豚(わらときどきぶた)の四川風よだれ鶏弁当¥850です。電話予約でスムーズに受け取りです。PayPay使えるので支払いもスムーズです。(スマホ決済が楽だって!)
厚みあるよだれ鶏を四川風な味付けでピリ辛でごはんに合う美味しさでした。
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かいわれ大根、味噌汁、そしてランチノンアルコールビールを追加すれば豪華ランチとなります。テイクアウトして家で追加する工夫をすればランチもまた楽し!
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今日はノンアルにしました。キリングリーンズフリーです。
でもノンアルでも食べた後めちゃくちゃ眠くなったので昼寝したよ~、気持ち良かったな~。明日のお昼もテイクアウト支援の予定で居ります。行ったことないお店が多くてお店を知る幅が広がって、この自粛生活も良いですね(笑)
ストレス溜まらんし(笑)




by daisuke_Tokyocity | 2020-04-27 19:43 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤最終日です。

突然月末となって5月の仕事準備で忙しいです。

今夜は
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職場に近いファミマでお弁当を購入しました。明太海苔弁当¥450です。ミニではございません。
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味噌汁は有明の海苔味噌汁です。¥100のところ、割引キャンペーン中で¥80です。
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シーチキン&コーンサラダも付けて今夜はガッツリとしました。
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迷ったら海苔弁当派です(笑)
おかずたっぷり、おかかごはんも美味しい。色々な物を食べられるから、大満足ですね。最終日だからガッツリ食わなきゃね。

by daisuke_Tokyocity | 2020-04-18 01:51 | 食べ物 | Comments(2)
今日のお昼ネタです。

小池百合子都知事が新型コロナ・ウイルス対策で奮闘しております。
リーダーシップを発揮している百合子都知事への応援を込めて
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東京都とファミリーマートの共同開発弁当である10品目のいろどり弁当¥598を食べてみました。東京都とコラボなんて知らなかったな~。
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有明の海苔味噌汁も追加です。
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このお弁当、フレイル(高齢者が加齢や病気により、心身・生活・社会的の3つの機能が徐々に低下して要介護状態に近づくこと。)予防弁当なんですね!

こういうコンビニの健康弁当を待っておりました。
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おかずは厚焼き卵、焼鮭、鶏つくね、チキン南蛮、エビフライ等、たんぱく質が摂れるものです。
具沢山で色々な味を楽しめるので良いね。このコンビニ弁当、気に入ったぞ!

厚労省クラスター対策班、百合子都知事、連日、多忙過ぎて寝られない日々が続き、とても大変な状況ですが健康に気をつけてください!
政府は経団連との絡みもあるからな~、大変ですが頑張ってもらうしかないです!

by daisuke_Tokyocity | 2020-04-12 23:47 | 食べ物 | Comments(0)
ファミリーマートのみなさん、この状況下、今日も気持ち良い接客ありがとう。

夜勤飯です。
やはり、毎日食べないと動けません。
流通の皆さんにも感謝、これぞ縁の下の力持ちですな。
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ファミリーマートのミニ海苔弁当、フレッシュ野菜サラダ with 減塩和風ドレッシング、有明の海苔味噌汁です。
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ミニ海苔弁当は具沢山で午後の仕事のパワーには欠かせません。白身魚フライ、明太子、玉子焼き、ソーセージ、きんぴらとおかずオールスターズですな。

味覚あり、嗅覚あり、体温は平熱、朝まで頑張ろう!

by daisuke_Tokyocity | 2020-04-06 01:57 | 食べ物 | Comments(0)

4/3 筍ご飯弁当@西友

昨日のお昼です。
昨日は西友と自宅の2往復のみ、ある居酒屋の前を通過したら19時前でもお客さん入ってませんね...。

昨日はお弁当を買って食べました。
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西友で筍ごはん弁当です。
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おかずもヘルシーなアイテムです。筍ご飯の味付が塩梅丁度良くて美味しい。税込¥398は安いね。

by daisuke_Tokyocity | 2020-04-04 13:37 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤飯です。
楽しみは飯!(笑)
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ミニストップで買ったミニ海苔弁当(麦飯)と赤だしです。
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ブロッコリーサラダ、ごまドレッシング付です。
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ミニにしてはおかずがいっぱいです。センターの白身魚が大きいね。他にも竹輪の磯辺揚げ、鶏唐揚げ、辛子明太子、きんぴらごぼうも入ってお得感あります。これで¥300です。

後少しだ、頑張ろう!

by daisuke_Tokyocity | 2020-03-15 01:51 | 食べ物 | Comments(0)
今夜の夜勤飯は
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炙り焼鯖幕の内弁当、蒸し鶏のサラダ、伊勢志摩あおさ味噌汁でした。伊勢志摩あおさ味噌汁は機能の有明の海苔味噌汁より高いです。あおさの香りが良いね。
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炙り焼鯖幕の内弁当の鯖が大きくて食べ応えあり!塩味効いて美味いね。そしておかずもたっぷり入ってました。
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〆は昨夜、買っておいた明治ブルガリアヨーグルトプレーンです。
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パツンパツンと張りのあるプレーンヨーグルトだね。

午後も頑張ろう!

by daisuke_Tokyocity | 2020-03-13 01:53 | 食べ物 | Comments(0)