無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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1/14 磯辺巻きセット@自宅

インフルエンザが脅威です。

近所の20代の兄弟がインフルエンザにかかって寝込んだらしい。お大事に。

乾燥しているので収束するのに時間がかかりそう。毎年恒例、取り敢えず年度末まで緊張の日々、気を抜かないようにしましょう。

そう考えると食事は大事です。不規則な生活ながらしっかり摂りましょうってことで
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シンプルに磯辺巻きセット@自宅です。
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海苔は最初からカットされている仕様で便利です。餅はオーブントースターでぷくーっと膨らむまで温めます。醤油に浸けて食べると美味いんだよなー!
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〆はコーンフレークとココナッツオイルコーヒーです。
これだけでもインフルエンザウィルスを寄せ付けません!気合いだ!(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2019-01-14 18:00 | 食べ物 | Comments(0)
昨夜もいつの間にか寝ちゃいました。
今朝はちょっと遅めに起きて、早速朝ごはんです。
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シマダヤの食塩0の冷凍そば「藪そば」を使って、3倍濃縮のめんつゆを温め
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めかぶ、小葱を入れてめかぶそばの出来上がり!一味唐辛子投下して美味しさアップです。
めかぶそば、簡単で美味しいよ。ネバネバが美味い!
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もちろんサラダも食べて、
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズより「いちご&ほんのりチョコ味コーンフレーク」です。
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いちご、チョコが牛乳に溶けて美味いね。

この後富士山撮って会社の納会に行ってきます!今日は長丁場!
by daisuke_Tokyocity | 2018-12-28 12:23 | 食べ物 | Comments(2)
今日も予定通りの動きが出来たね。

今日もフィットネスクラブで良い汗をかいた。
OFFパトロールでは安い廃盤を手に入れられた。
朝食べる予定のパンをランチにスライドさせました。
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ランチトーストです。
コーヒー、コーンポタージュスープ、種無しプルーン、パリパリコーンフレークブルーベリーを添えました。
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トーストはオレンジマーマレードとロースハムです。ロースハムにイエローマスタードをかけるとアクセントとなって一層美味しい。これは良いね。
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズよりパリパリコーンフレークブルーベリー味の牛乳かけ、〆に美味しい味だ。

そして、これから焼肉会です(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-10-17 19:04 | 食べ物 | Comments(2)

10/5 朝トースト@自宅

今回の休日は曇り雨でお天気いまいち、世間の三連休は昼勤務だから次の昼勤務明け休みに期待しよう。

今朝は冷凍していたパンをトーストして
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シンプルな朝ごはんにしました。
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ちょっと焼きすぎたか、それでもオレンジマーマレード塗ると美味しい。
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自宅に朝食種抜きプルーンが有ったので
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朝ごはんに追加です、プルーンの食感が良いね。
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〆は西友みなさまのお墨付きシリーズよりパリパリコーンフレークブルーベリーを開けまして
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牛乳かけるとこれまた美味しい。
休日や昼勤務は三食しっかり摂りたいですな!
by daisuke_Tokyocity | 2018-10-05 16:59 | 食べ物 | Comments(2)
昨日は14時から職場の夏祭りの準備をして、真っ直ぐ帰ろうとしたら派遣監督者と偶然会って地元で飲んだら深夜2時になってしまった!!
なので今朝は昼近くまで寝ておりました。
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昨日帰りに買ったPascoの超熟食パン3枚入り¥105でトーストしました。
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トースト2枚にコーヒー、西友みなさまのお墨付きシリーズのコーンポタージュスープにハッシュドポテトを添えました~。
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ロースハムとツナマヨ、ロースハムは後乗せ、ロースハム、ツナマヨトーストが美味いね!
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ハッシュドポテトはサラダ油大さじ4で片面1分15秒焼の合計2分半ですと良い感じで焼けます。塩効いて美味いよ。
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〆は西友みなさまのお墨付きシリーズよりパリパリコーンフレークブルーベリーです。ブルーベリーの味が良いね!
天気良いけど暑すぎて出掛ける気がしない...。



by daisuke_Tokyocity | 2018-08-25 15:12 | 食べ物 | Comments(0)
今朝食べた朝ごはんです。
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神戸屋の朝からさっくり食パンを2枚トーストして
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オレアイダの冷凍ハッシュドポテトをフライパンでサラダ油大さじ4で焼いて
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コーヒー、コーンポタージュスープ、牛乳を添えた朝ごはんです。
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トーストはツナマヨにとろけるチーズです。
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ハッシュドポテト、良い色に焼けた。フライパン、サラダ油大さじ4だと美味しく仕上がるね。時間は3分以下でOK!
後片付けが面倒だけどその分美味しいね。
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズより、数量限定のパリパリコーンフレークブルーベリーです。
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このようにブルーベリーの粉がまぶしてあります。
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牛乳をかけるとブルーベリーの粉が溶けてブルーベリーミルクとなります。こらはハマる味です。

台風去って青空も覗いてきたね。蒸し暑いけどね(汗)
そう言えば、昨日はお金使わなかったな。

今日はお祭りなのでこれからお祭り番長として活動します(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-08-24 12:19 | 食べ物 | Comments(0)
今日はちょっと寝坊しちゃったな~。起きたら朝8時を回ってました。昨日のパンを冷凍保存しておいたので
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チーズトースト、ハッシュドポテト、コーヒー、オニオンスープです。
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今回は丁度良い焼き具合、やっぱりこういう調理は何回かトライすることが大事。とろけるチーズが美味しい。
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ハッシュドポテトは油大さじ2、3分半、1分45秒づつ半面焼きだと丁度良い焼き具合となった、これにケチャップ浸けても美味しいでしょうね。オーブントースターで長い時間焼くより、フライパンで焼いた方が焼き具合の出来は良し!
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〆は今回もサクサクコーンフレークシュガー、牛乳は冷たいのがベスト!美味しい朝は元気の源です!


by daisuke_Tokyocity | 2018-08-19 12:06 | 食べ物 | Comments(0)
朝ごはんを買いに涼しい朝買い物に行くのはとても気分が良い。秋になるとこういうシチュエーションが多くなることが楽しみだね。
前日に買っておくのも良いけど、朝の買い物良いですね。平日ならもっと面白いでしょう。
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2枚切りのパンは1枚で。トーストにハッシュドポテト、ツナコーンサラダ、コーヒー、オニオンスープです。
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トーストはツナマヨをたっぷりと塗りました、ちょっと表面焦げたけど味に影響なし!
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ハッシュドポテトは油を大さじ2をフライパンに投下し片面づつ2分焼合計4分ですとこんがりと美味しく焼けました。フライパンで焼く方が断然美味しい!
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズよりサクサクコーンフレーク・シュガーです。冷たい牛乳をかけると美味しさアップ、後片付け済ますとスッキリしますね!(笑)


by daisuke_Tokyocity | 2018-08-18 10:43 | 食べ物 | Comments(0)
今日の朝ごはんです。
昨日は12時前に寝たのでたっぷり8時間寝て、今はスッキリしております。
今日は地元で定期飲み会が予定に入っている位かな。朝から行動出来ると気分が良い。
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今朝は大塚食品のボンカレーゴールド辛口です。電子レンジでチンして出来る簡単カレーです。
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出来上がり。簡単!コンソメスープを添えております。
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ボンカレーゴールドネオに比べ具はチープだけど、それがまた逆に良かったりします(笑)
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〆は西友みなさまのお墨付きシリーズよりサクサクコーンフレークシュガーです。
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甘さが丁度良い、一袋¥200しないから安くて美味しい!西友がとても好きです!

そして今日も楽しもう!

by daisuke_Tokyocity | 2018-08-12 10:25 | 食べ物 | Comments(2)