無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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夜勤初日が無事に終了しました。帰る頃、雨も止んでラッキーでした。雨避け出来た~。
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何だかんだで蒸し暑い!風呂上がりのアサヒスーパードライ瞬冷辛口がハードでキリッとして美味い。
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今朝はシンプルなつまみです。こんにゃく刺しはゆず味噌で。レタスサラダ、塩豆、冷奴納豆乗せにQBBのブラックペッパーチーズです。
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こんにゃく刺しです。ローカロリーでもお腹にたまります。ゆず味噌が美味い。
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冷奴納豆乗せ、納豆久々に食べた。ウマウマ!
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズより、寒天ゼリーマンゴー味。
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小腹空いたときの味方(笑)これ食べて体重増加阻止です!(笑)
なので、今とても腹が減ってます!(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 17:57 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤初日前の食事調整が上手くいったので、夜勤のお昼も食事することにしました。
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ファミリーマートで買った「ごま油香る6品目ミニビビンバ」¥330、フレッシュ野菜サラダ¥163にノンオイル和風ドレッシングをかけて食べました。
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みそ汁はマルコメのフリーズドライの茄子みそ汁です。
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ミニビビンバです。夜勤中はミニで良いかもな。ごま油やコチュジャン効いて美味しい。

ファミリーマートはセブンイレブンのようなミニ弁当がもっと有ればな。
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フレッシュ野菜サラダです。毎日、野菜はしっかり摂っております。

今日は定時で上がる予定、後四時間頑張る!

夜勤明けがとても楽しみだ(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 01:51 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤初日、順調です。

今夜の夜勤前飯は
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松のやル・シーヌュ府中店で「スパイシーカレーソースロースかつ定食(みそ汁付)」¥630でした。7/31 15時までの限定メニューです。

PayPayで支払って3%還元、¥18相当が戻ってきます。

このメニューを頼むとブレンド茶が¥150 ⇒ ¥60となるのかー、ブレンド茶付にすれば良かったな~。
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このカレーソースがスパイスを調合して作られたソースでロースかつに合うぞ!この暑い時季にぴったりのソースです。夏バテ防止となるでしょう。やはり次は厚切りロースかつかな?

これはまたもう一度府中で降りて食べるしかない(笑)

7/31 15時からは「トマトカレーソース」のようです。
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 01:42 | 食べ物 | Comments(0)
今朝、食べたごはんです。今夜から四日間のフル夜勤です。朝ごはんは食べないとね。
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ミニストップで買ったざるそばは¥30引きで¥299です。
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ミニストップで買った大根ミックスサラダと昨日、セブンイレブンで買った冷奴と山形だしかけを添えました。
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山形だしをかければ醤油は不要、丁度良い塩梅です。明日の夜勤明けも買おうかなと!
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朝ざるそばが美味しい!さてとブログを一気に5本書いたので、これから夜勤前の運動に行きますかね!

by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 10:54 | 食べ物 | Comments(2)
昨夜の夕飯です。
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サポーター仲間から頂いた岩手県盛岡市のべアレン醸造所のべアレン・クラシック・ラガーです。
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ビールのスタイルがドルトムンダーってことでドイツ・ビールを意識しての醸造でしょうね。ラガーですがガッツリ系、コクが深く濃い味で美味しい。
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2杯目はセブンイレブンで見つけたサッポロの塩スイカサワー、確かにスイカだってそのまんまだね。また塩ってのがこれまた良いのです。



おつまみはこちら
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 10:43 | 食べ物 | Comments(0)
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快晴の公休日二日目、久々に国立温泉湯楽の里へ行き、温泉、サウナを満喫し、マッサージ80分で凝っていた背中がほぐれ、休憩室で思いきり寝る!夕暮れ時の露天風呂が涼しくて気持ち良い。お盆休み期間は激混み必至なのでその期間は回避してまた行こう。


by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 10:18 | | Comments(0)
昨日のお昼です。
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久々に訶訶庵(かかあん)に寄りました。ここのビルも建て替えするのかね??居酒屋等のお店が撤退しているんだよね。このビルの駅に向かって隣の隣のビルも花月嵐、吉野家等の飲食店がビル建て替えで撤収し、セブンイレブンのみです。飲食店が多く撤収してしまうと偏って混んじゃうんだよな...、とても気になります。
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食べたのは天せいろ¥1,620です。PayPayのワクワクランチ対称店、PayPayで支払うと20%還元となるので¥324還元です!実質¥1,296は嬉しい!
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天ぷらは海老2尾、かぼちゃ、しし唐、舞茸です。揚げたてで美味しい。
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蕎麦の量が普通盛りでも多いのが嬉しい。落ち着いた店内でゆっくり食べる、〆は蕎麦湯割りで大満足です!!

by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 10:10 | 食べ物 | Comments(0)
蕎麦シリーズ続きます。カップ麺でも冷たいお蕎麦が食べられるのです。
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マルちゃん 冷しぶっかけたぬきそば です。西友で税込¥116でした。この商品は西友で買うのがお得です。
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麵に後入れの液体つゆとかやくです。熱湯注いで4分後に湯切りし、冷水を3~4回注いで水切りします。自分はカップの中に氷を入れて水を注いで水切りしました。
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蒲鉾は麺に混ざっておりました。つゆとかやくをかければ出来上がり!
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わさび添えると良いですよ。さっぱりとした美味しさ、これは有りですね。お蕎麦食べて夏バテ防止に役立ってます。


by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 09:54 | 即席カップ麺 | Comments(0)
7/25は神宮球場で飲んでヘロヘロ、21時を過ぎて何となく食べたい気分でして
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セブンイレブンで「だし割とろろを味わうとろろ蕎麦」を買ってみました。セール中で¥30割引き¥399でした。PayPayで支払うと20%還元、8/20の還元額は全部で¥3,000近くとなりそうです。Tポイントより還元額高いよね。
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そばつゆとオクラ、なめこ、そしてとろろを投下してよくかき混ぜて食べます。この時季はお蕎麦が有れば十分だね~。とろろはもっと食べたい気分、パックとろろを買って青のりかけて足しても良いね。

by daisuke_Tokyocity | 2019-07-27 09:39 | 食べ物 | Comments(0)

7/25 居酒屋神宮球場

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7/25は朝から神宮球場で高校野球を満喫、立川球場や八王子球場では何も売っておりませんが、そこはプロ野球・東京ヤクルトスワローズの本拠地の神宮球場、飲食物たっぷり売っております。
つまみはコンビニで購入、飲み物は高いけどやっぱりスタジアム内で買いたくなるんだよね。先輩は駅弁を用意しておりました。ナイス・アイディア!
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アサヒスーパードライ¥750、朝から生ビールは最高!内野席はビールの売り子2名にレモンサワー1名のみ、第2試合からはソフトドリンクの売り子が出てきましたね。生ビールはアサヒ2杯に一番搾り1杯飲みました。
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2杯目は神宮球場レモンサワー、じんレモです。¥650、スタジアム内は暑い中、氷がたっぷり入ったレモンサワーがサッパリして美味しい!これ3杯は飲んでしまった!!
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途中、神宮球場の名物の一つ、カレーライス¥650をお昼に食べました。量的にはライスはミニですが、カレーソースが美味しい!
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ヤクルトの本拠地なのでプレーヤーズドリンクもございます。青木宣親ブルーサワー¥600、味はう~ん!!!
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山田哲人グリーンハイボール、色付けしなくても良い気が...。
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やっぱり「じんレモ」にリターンです(笑)でも昨日は飲み過ぎてしまったな~(苦笑)帰りの電車、爆睡して乗り過ごした~。
神宮球場はこの「じんレモ」がオススメです!


by daisuke_Tokyocity | 2019-07-26 23:37 | 食べ物 | Comments(0)