無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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今日から夜勤でございます。この夜勤で2018年度の仕事もお開き。まだ3日あるけど、何とか風邪を引かないで突破出来たと思う。

今日の朝食です。10時過ぎに食べたから夜勤を考えると朝昼兼用だね。今回は
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はごろもフーズのポポロスパ糖質オフパスタを10分間茹でまして
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ソースはこれまたはごろもフーズの低糖質ミートソースを温めまして
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低糖質ミートソーススパゲティの出来上がり。ミートソースはしっかりと味が付いて美味しい。麺は糖質オフにすると歯ごたえあるパスタとなります。通常の弾力ある食感ではないですね。これは好き嫌い分かれるかもしれませんね。自分はこの歯ごたえ、好きですけどね。
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その他はレタスサラダ、マッシュルームポタージュスープ、飲むヨーグルトドリンクプレーンを添えました。
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レタスサラダはわさびドレッシングをかけました。
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クノールカップスープのマッシュルームポタージュはクリーミーで美味しい。今夜の夜勤、頑張る!


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-29 16:13 | 食べ物 | Comments(0)

追悼 萩原健一

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スマホにいきなりショーケン死去でびっくりです。
先日、裕也さんが亡くなった時にコメント発表したのに...。ショーケンが希望した裕也さんとのセッションは天国じゃあ聴けないじゃあないか~。
柳ジョージ&レイニーウッドをバックにしたこのライヴ・アルバム、痺れましたね。
浅草国際でのニュー・イヤー・ロック・フェスのショーケン、カッコ良すぎだよ。
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このドンジャン・ロックンロール・バンドを従えたこのライヴ盤も日本のロックを語るには欠かせないライヴ・アルバムだ。その中から
やっぱりローリング・オン・ザ・ロード、カッコ良すぎるぜ...。ショーケンも安らかに、ロックンロール...、合掌。


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-29 02:00 | 音楽 | Comments(2)

2019東京の桜

ニュースでは東京の桜は満開と言いますが
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近所の公園の桜は6分から7分咲きですかね~。
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薄曇りでも桜は映えますね~
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週末は満開か?夜は寒いから気を付けてください。
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ド平日な午後、人が少なくて良いね。
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場所によっては満開に近い桜もあり。不思議だ。桜が咲くのは好きだな~。

by daisuke_Tokyocity | 2019-03-29 01:43 | | Comments(0)
今日のお昼は
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ネパール・インド料理のサンガム豊田店で日替わりランチセット¥890を食べました。
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日替わりランチセットです。焼きたてのナンがはみ出てます。
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大きい!ターメリックライスとナンはおかわりフリー、ミニサラダ付です。
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ドリンクも付いてラッシーにしました。右はサービス品の玉葱のアチャルです。嬉しい漬物付です。
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日替わりカレーは野菜と牛肉のカレーでして野菜と牛肉がたっぷり入って、ややスパイシーな味わいです。
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ターメリックライスは二回おかわりしちゃいました(笑)お昼はガッツリ食べて満足!

その後八王子までブックオフを経由しながら歩きまくりました。
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近所のソメイヨシノは六分~七分咲かな。もう少しで満開です。

by daisuke_Tokyocity | 2019-03-28 18:28 | 食べ物 | Comments(2)
購入日  2019年3月16日
購入場所 ディスクユニオン立川店
購入価格 1中古CD¥1,480(当時定価¥2,000)
備  考 オリジナル1991年、帯なし
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演歌歌手の石川さゆりがSAYURI名義でリリースした91年のジャズ・ヴォーカル・ミニ・アルバムです。
このミニ・アルバム、ブックオフでも定価以上で難攻不落、オークションですと帯付となると激高です。

Amazonのマーケットプレイスで¥1,000台を発見、出品者はユニオン立川店で¥1,680+送料¥350、店頭でも売ってますってことでお店に行ったら有りました。しかも¥200安い¥1,480です。マーケットプレイスですと+¥200のマージンを取っているようです。立川までの定期券をあるし、これは店頭行って買って正解でしたね(笑)¥550は浮いた。店頭売りなら、現場へ行くことオススメします。まあ交通費とにらめっこ必要ですけどね。
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内容はウイスキーがお好きでしょを中心とした今までのさゆりさんとは異なるヴォーカルで楽しめます。
まあ、演歌の方はどんな歌でも対応出来ますからね。演歌歌手、特に女性歌手の方がジャンル異なるアルバムは歓迎です。
いつか帯付を安価で入手出来るでしょうか??28年ぶりの再発はやっぱり難しいですかね。


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-28 12:23 | ディスクユニオン | Comments(4)
昨夜の夕飯でございます。

昨夜は月一の弟と肉企画でした。今回は
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ステーキ宮八王子松木店に来ました。2/1以来ですから約二か月ぶりです。
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ビール飲んでも良いよ~と弟の許可を得たので生ビールでグイっとです。忙しい一日でしたので生ビールが美味しいですね。


食べたのはこちら
by daisuke_Tokyocity | 2019-03-28 12:11 | 食べ物 | Comments(0)
今日もゆっくりな1日です。午後から気分転換で出掛けようかな。

今朝は
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賞味期限が切れそうなハウス食品 うまかっちゃん濃厚新味を食べました。これ、美味しいからまた入手したいんだよな~ってこれまだ売ってますかね??
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麵、調味オイル、粉末スープです。お湯を沸かし、90秒茹でて
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出来上がり。青ネギを投下してネギラーメンな感じで。濃い味が好みなので、この濃さは好きですね。麺の硬さも自分好みです。
今度はノーマルなうまかっちゃんをドン・キホーテで買いますか~。


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-28 11:06 | 即席カップ麺 | Comments(0)
今日は洗濯、部屋&風呂掃除にフィットネス・クラブでトレーニングと疲れた~。

遅めのお昼は
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ダブル餃子定食ライス大盛無料¥650@日高屋でした。キムチ付です。
お昼は糖質オンだね(笑)
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熱々の焼餃子が12個、ごはんが進みますね。
ジューシーで美味しい。B級定食、大好きです。

明日はフィットネスクラブ休みなのでどう過ごそうかね~。
歩いてどこかに食べに行こうかね(笑)


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-27 19:50 | 食べ物 | Comments(2)
到着   2019年1月16日
購入場所 Amazonマーケットプレイス
購入価格 1中古8cmCD送料込み¥1,200
備  考 オリジナル1994年
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90年代セクシーグループCDです。興味沸くと色々と探しまくります。ヤフオクは高めですが、Amazonのマーケットプレイスでまあまあな値段のを見つけることが出来ました(笑)
昭和の名歌謡曲をメドレーで歌うという、なんとも言えない企画。
12曲メドレーで

青い珊瑚礁~夏のお嬢さん~夏色のナンシー~ロマンス~赤いスイートピー~けんかをやめて~いい日旅立ち~聖母たちのララバイ~イミテーション・ゴールド~プレイバックPART2~夏の扉~YOUNG MAN (Y.M.C.A)

と何を基準にしたのか判らない選曲がこれまた良い、年代もバラバラ、やっつけ仕事の感ありですね(笑)
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J-KISSってそんなにCD出していないはず、この中古CDの状態は良い状態で驚き!カップリングはこのメドレーのカラオケです(笑)
当時はこのようなマイナーセクシーグループ?って多く出ていたと思います、地方版セクシーグループって有ったのかね???


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-27 11:46 | アマゾン | Comments(2)
今日の朝ごはんです。昨夜はCDを聴いていたら...、落ちてました(笑)
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はごろもフーズの低糖質蟹のトマトクリームを温めて、自宅でストックしていたオーマイの糖質オフパスタを茹でて
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低糖質蟹のトマトクリームの出来上がり!他に明治ブルガリアヨーグルトのプレーンヨーグルトドリンクとクノールの海老のビスクを添えました。
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低糖質パスタはちゃんぽん麵のよう??歯ごたえあります。角張った麵でソースが絡みやすい。低糖質のパスタソースはしっかりとトマトの味がして美味しいね。
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海老のビスクは海老感が強くて美味しいですね。これはまた買おう。

これからトレーニングしてきます!


by daisuke_Tokyocity | 2019-03-27 11:32 | 食べ物 | Comments(0)