無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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今朝食べた朝ごはんです。
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西友・みなさまのお墨付きシリーズよりブロッコリーをコンソメスープで茹でて
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こちらも西友・みなさまのお墨付きシリーズより210グラムたっぷり入っているカレー辛口を温めて
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糖質オフのブロッコリーカレーの出来上がり。右はブロッコリーを茹でたコンソメスープです。スープはブロッコリーの旨味が詰まっているのでコクが有って美味しいよ!
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米炊いてないってこともあるけど(苦笑)ブロッコリーはご飯代わりとなりますね。
カレーとブロッコリー合います。コンソメで茹でたブロッコリーが美味しい!


by daisuke_Tokyocity | 2018-11-05 14:26 | 食べ物 | Comments(2)
11/3 14:00~ 神奈川県横浜市・日産スタジアム 観衆27,252人
スコア 横浜Fマリノス(11勝5分15敗 勝ち点38 13位) 0 - 1 FC東京(14勝7分10敗 勝ち点49 暫定3位)
得 点 (FC東京)チャン・ヒョンス
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やっと勝った!チームは約一か月ぶりの勝利、自分の生観戦では8/5のヴィッセル神戸戦以来の勝利でした。アディショナルタイムの5分が長いこと!主審の終了のホイッスルまでドキドキした感覚も忘れていたよ(笑)
久々の勝利の味、美味しかったですね。しかもアウェイだから尚更です。

前方ですと低くてとても見にくい日産スタジアム、昨日は選手に気合いが入っているのが伝わってきました。こういう気迫が感じられると負けないですね。
それにしても点を取って喜んだのも恐らく8/5のの神戸戦以来だろうな。

そんな貴重なゴールを挙げた選手は兵役免除のための社会奉仕活動記録を虚位報告して韓国代表選抜の永久停止、罰金300万の重い懲戒を食らい、本来ならサッカーどころではない状況であるヒョンスでした。その自分の悔しさをこの試合にぶつけて見事に勝利に貢献してくれたね。代表だけがサッカーではない、ちゃんと東京に居場所があるではないか。東京で良い結果を出して、信用を取り戻して欲しい。まだまだ闘いは続くから頑張れ!
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内容よりも結果が大事、暫定ですが3位復帰!残り3試合、難敵も居りますが、全部勝つ気持ちで臨んで欲しいです!
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ヒョンス、ヘディング・シュートお見事でした。東京に居場所があるじゃないか!
ハイライトも貼っておきます。

by daisuke_Tokyocity | 2018-11-04 12:14 | スポーツ | Comments(0)
昨日は一日、プチ横浜旅行でして、ブログの更新は丸一日お休みでした。
その分ネタもいっぱい、その前のポールネタもいっぱい、とにかく今日はいっぱい書く予定です(笑)
昨夜は12時過ぎに帰宅で風呂入って横になってから直ぐに寝てしまったようですね(苦笑)

午前8時に起きて、朝ごはん準備です。
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イオンで買っておいたデニッシュ食パン2枚入り¥105です。
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2枚焼いて、トマトスープ、コーヒー、レタスサラダを添えてパン食の朝ごはんとして良いラインナップです。
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トーストですが左はシュガートースト、右は
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秋田屋販売のはちみつバター雪白を塗ってみました。はちみつバター、トーストにとても合います、とても美味しいですね!はちみつと国産バターの融合、これはヤミツキとなりますよ(笑)
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〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズより生乳100%ヨーグルトです。
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ヨーグルトは砂糖なしのプレーンが一番美味しいね。朝ごはんしっかり摂って今日も健康!(笑)
今日は昨日ガッツリ食べた分運動しましょう。


by daisuke_Tokyocity | 2018-11-04 11:40 | 食べ物 | Comments(2)
そして、神戸から来たddbj2さん、ネイトさんと合流し、新宿~御茶ノ水のユニオン巡りして、ライブ前の腹ごしらえです。
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スマトラカレーの共栄堂@神保町です。
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このカレー軍団、素晴らしい!(笑)

ネイトさんがチキンカレー(右上)¥1,150で3人はポークカレー¥950です。
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共栄堂のスマトラカレーも何回か行きまして定番ですね。
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カレーソースたっぷり、そして具もたっぷりです。
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熱々のコーンスープも美味い!
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肉も柔らかいです。ごはんに染み込んだスマトラカレー、美味い!
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〆は焼きリンゴ¥430、期間限定で10月から3月まで、ランチタイムは食べられないので食べるならランチタイムを外しましょう。
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昔ながらの昭和なシナモン焼きリンゴです。
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センターにクリームを入れて、食べます。
焼きリンゴうめー!

胃袋にスマトラカレーと焼きリンゴを入れてドームへと向かいました。マニアな仲間との直接交流は楽しいですね(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-02 19:54 | 食べ物 | Comments(6)
昨日は午後から色々と目白押しでした。
楽しい時間は過ぎるのが早いですな。

昨日のランチは当ブログの常連さんである?MANさんと
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実は久しぶりのえびそば一幻新宿店です。14時頃インで少し待ちました。
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二順目の「そのままみそ太麺」¥780とえびおにぎり¥160でした。
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久しぶりのそのままみそ、えびのエキスたっぷりで美味い!
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太麺のスープの絡み具合が良いですね。弾力性有ります。
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初登場のえびおにぎりです。
炊き込みご飯風ですかね。サイドには良いですね。この後はCD sagashiです(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-02 19:25 | 食べ物 | Comments(2)

今日の昼食@会社Vol.919

今日も良いお天気です。
昼勤務最終日は会社でランチでした。

今日のラインナップ
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健康定食    税抜き¥477

サントリー黒烏龍茶    税抜き¥143

税込社割5%合計    ¥636

でした。

内訳
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貝柱と舞茸の炊き込みご飯

白身魚のもろみ漬け

豚肉と小松菜の炒め

ごぼうと紫玉ねぎのマリネ

かぼちゃのいとこ煮

味噌汁

でした。

久しぶりの健康定食でした。

薄味でも美味しい味付けなので満足です。
貝柱と舞茸の炊き込みご飯が美味しかったよ。

明日はガッツリ食べそうなので…(苦笑)

午後も頑張ろう!
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-02 12:42 | 食べ物 | Comments(0)
おはようございます!
ポール明けの朝、スッキリと起きられました。

今朝は自宅で朝ごはんです。
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S&B食品のローストオニオン欧風カレー本日の贅沢です。ドラッグストアで¥105でした。
袋のまま、レンチン出来る簡単なタイプです。
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牛乳と味噌汁添えて出来上がり。
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レトルト¥105でも十分美味しい!

安くて美味しいが一番です(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-02 08:09 | 食べ物 | Comments(0)
購入日  2018年10月16日
購入場所 西新宿BF
購入価格 2プレスCD¥1,000
備  考 1996年2月13日 日本武道館 SBD録音
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千ブーです!
新メンバーはペイジ&プラントの96武道館公演です。
ニュー・マスターのサウンドボードでクリアな音質、高音質です。誰でも楽しめる音質、内容です。これで、¥1,000は安いです。元々はDATでの録音だそうです。

今から22年前ですか。今となっては一緒に組むのも難しい?状態ですが、何とかまた一緒に組んで欲しいものです。
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自分もこのライヴに参加しました、1階南東は記憶あるのだけど、内容はあまり記憶していない(苦笑)
これ聴いたら記憶が…、新鮮な気分とたりました(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-01 13:00 | 西新宿 | Comments(4)

11/1 今日の富士山

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11/1の午前中から富士山が見えます。山頂に雪化粧している富士山、素晴らしい!
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今日も良いお天気で嬉しいね。イベント有る時は晴れ男全開!(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-01 11:54 | 三多摩 | Comments(0)
おはようございます!
早いもので、今日から11月です。もう年末と言っても過言ではありません。早すぎです。
今月もアップしまくり予定です。

まずは、昨夜の夕飯です。
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ヱビスビールです。親戚の方から頂きました。嬉しいですね。
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久しぶりのヱビスビール、スムースな味わいで美味いね!
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2本目はヤッホー・ブルーイングの軽井沢高原ビールセッションIPA夏限定です。
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苦味、ガッツリが美味しい!
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つまみはこんな感じ。定番の冷奴や、かいわれ大根の他、チーズに鯖塩焼きや刺身をラインナップしました。
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ミナミマグロの刺身は西友で半額の¥324、残業後に西友寄ると安くなっているのは嬉しい。
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〆は自宅ハロウィンじゃないけどまるごとトマトを使ったミネストローネでした。西友で¥300位、休日の前日は夜更かししてしまったよ(苦笑)
by daisuke_Tokyocity | 2018-11-01 10:55 | 食べ物 | Comments(0)