無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

2019年 11月 05日 ( 3 )

早起きして朝ごはんを食べました。
休日に早起きすると時間がたっぷりある感覚で良いですね。

今朝は
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アカシアの蜂蜜を使ってハチミツトーストセットです。大根サラダ、ポテトポタージュスープ、ゆで玉子、カフェインレスコーヒーです。
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ハチミツはたっぷり塗ります。自然の甘さがとても美味しい。
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〆はフジッコのカスピ海ヨーグルトです。もちろんプレーンです。
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カスピ海ヨーグルトの粘りが良いですね。生乳使ったプレーンヨーグルトがベスト!
そろそろ高いの買いますか!(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2019-11-05 10:07 | 食べ物 | Comments(0)
昨晩の〆です。お酒飲まなければ〆も良いでしょう。
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大塚食品の100kcal蟹のあんかけ丼です。蟹あんかけだけで100kcalです。炭水化物も8.9グラムと少ない部類です。
大塚食品独自の蓋を開けてチンする簡単な調理方法が良いですね。
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出来上がり!
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ふわっとした蟹あんかけ、白湯仕立てで美味しいです。この大塚食品のマイサイズシリーズは色々な味が楽しめますよ!

by daisuke_Tokyocity | 2019-11-05 09:03 | 食べ物 | Comments(0)
おはようございます!

昨日の夜勤明けはほとんど寝ていないので、夜は直ぐに落ちました。
なので今朝は早起きして洗濯、朝ごはんの準備もスムーズでした~!
休日は早起きして元気に動かないとね!
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昨夜も休肝日決行!理由は今日昼飲みするから!朝起きて休肝日にして正解でした。


食べたのはこちら
by daisuke_Tokyocity | 2019-11-05 08:57 | 食べ物 | Comments(0)