無駄遣いな日々

cdsagashi.exblog.jp

大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

2019年 09月 28日 ( 4 )

ガッツリをたまにはに変更しましょう(笑)楽しむ時は楽しむ!!
先週の日曜日は午後半休を取得しまして、仲間と焼肉を満喫しました。
b0042308_23272138.jpg
もう何年も前から存在は知っていたのだけどやっと来られました!焼肉 幸楽園です。今回は5名で予約、¥5,000のコースに単品をプラス、飲み放題2時間¥2,000を更に30分延長して満喫しました。
b0042308_23283174.jpg
生ビールで乾杯!


食べたのはこちら
by daisuke_Tokyocity | 2019-09-28 23:59 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤めしです。
b0042308_01382307.jpg
今回はこのようなラインナップです。ミルクプロテインはレモネード風味です。
b0042308_01383765.jpg
ファミマの淡路島藻塩の国産鶏サラダチキンです。
サラダチキンをメインに食べても良いね。丁度良い塩梅です。
b0042308_01385277.jpg
これもファミマで購入したものです。お母さん食堂シリーズよりひじきと小松菜の白和えです。
b0042308_01390368.jpg
ひじきが美味しいですね。
b0042308_01391607.jpg
〆はファミマ×RIZAPのチョコチップケーキです。糖質40%OFFです。
b0042308_01392793.jpg
糖質OFFで丁度良い甘さ、チョコレート感ガッツリ感じますよ。

日本のコンビニはこれら健康志向な食べ物が入手しやすい環境なのが良いよね。
昔はこんなこと無かったからね。

by daisuke_Tokyocity | 2019-09-28 06:45 | 食べ物 | Comments(2)
夜勤三日目かつ最終日、今夜の夜勤前飯は
b0042308_00533488.jpg
松屋で牛カルビ焼肉定食塩だれ豆腐チェンジ¥700でした。
松屋の糖質、カロリーオフは定食のごはんを塩だれ豆腐にチェンジです。
b0042308_00551570.jpg
塩だれ豆腐です。写真ですと小さく見えますが実際はそうでもありません。
塩だれが効いてさっぱり、冷たくて美味しい。
b0042308_00565744.jpg
カルビ焼肉食べて栄養分は補充されたでしょう。
b0042308_00574509.jpg
松屋の生野菜は大好きです!

この夜勤で来月末まで夜勤は仕事の関係でなし、一ヶ月だけですが、土日休みの通常勤務となります。久しぶりの土日休日も良いんでないかね。友達を散歩に誘おう(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2019-09-28 01:35 | 食べ物 | Comments(2)
9/26の夜勤明けは
b0042308_17574664.jpg
キリン秋味でした。今回はビールを飲みました。やっぱりビールは美味いね(笑)

食べたのはこちら
by daisuke_Tokyocity | 2019-09-28 01:30 | 食べ物 | Comments(0)