無駄遣いな日々

cdsagashi.exblog.jp

大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

2019年 07月 28日 ( 3 )

夜勤初日が無事に終了しました。帰る頃、雨も止んでラッキーでした。雨避け出来た~。
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16455667.jpg
何だかんだで蒸し暑い!風呂上がりのアサヒスーパードライ瞬冷辛口がハードでキリッとして美味い。
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16480386.jpg
今朝はシンプルなつまみです。こんにゃく刺しはゆず味噌で。レタスサラダ、塩豆、冷奴納豆乗せにQBBのブラックペッパーチーズです。
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16480413.jpg
こんにゃく刺しです。ローカロリーでもお腹にたまります。ゆず味噌が美味い。
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16480549.jpg
冷奴納豆乗せ、納豆久々に食べた。ウマウマ!
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16480606.jpg
〆は西友・みなさまのお墨付きシリーズより、寒天ゼリーマンゴー味。
7/27夜勤明け アサヒスーパードライ瞬冷辛口_b0042308_16483418.jpg
小腹空いたときの味方(笑)これ食べて体重増加阻止です!(笑)
なので、今とても腹が減ってます!(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 17:57 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤初日前の食事調整が上手くいったので、夜勤のお昼も食事することにしました。
7/27夜勤飯  ファミリーマート ごま油香る6品目ミニビビンバ & フレッシュ野菜サラダ_b0042308_01433776.jpg
ファミリーマートで買った「ごま油香る6品目ミニビビンバ」¥330、フレッシュ野菜サラダ¥163にノンオイル和風ドレッシングをかけて食べました。
7/27夜勤飯  ファミリーマート ごま油香る6品目ミニビビンバ & フレッシュ野菜サラダ_b0042308_01433882.jpg
みそ汁はマルコメのフリーズドライの茄子みそ汁です。
7/27夜勤飯  ファミリーマート ごま油香る6品目ミニビビンバ & フレッシュ野菜サラダ_b0042308_01433853.jpg
ミニビビンバです。夜勤中はミニで良いかもな。ごま油やコチュジャン効いて美味しい。

ファミリーマートはセブンイレブンのようなミニ弁当がもっと有ればな。
7/27夜勤飯  ファミリーマート ごま油香る6品目ミニビビンバ & フレッシュ野菜サラダ_b0042308_01433854.jpg
フレッシュ野菜サラダです。毎日、野菜はしっかり摂っております。

今日は定時で上がる予定、後四時間頑張る!

夜勤明けがとても楽しみだ(笑)
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 01:51 | 食べ物 | Comments(0)
夜勤初日、順調です。

今夜の夜勤前飯は
7/27  松のやル・シーヌュ府中店  スパイシーカレーソースロースかつ定食(みそ汁付)¥630_b0042308_01312718.jpg
松のやル・シーヌュ府中店で「スパイシーカレーソースロースかつ定食(みそ汁付)」¥630でした。7/31 15時までの限定メニューです。

PayPayで支払って3%還元、¥18相当が戻ってきます。

このメニューを頼むとブレンド茶が¥150 ⇒ ¥60となるのかー、ブレンド茶付にすれば良かったな~。
7/27  松のやル・シーヌュ府中店  スパイシーカレーソースロースかつ定食(みそ汁付)¥630_b0042308_01312845.jpg
このカレーソースがスパイスを調合して作られたソースでロースかつに合うぞ!この暑い時季にぴったりのソースです。夏バテ防止となるでしょう。やはり次は厚切りロースかつかな?

これはまたもう一度府中で降りて食べるしかない(笑)

7/31 15時からは「トマトカレーソース」のようです。
by daisuke_Tokyocity | 2019-07-28 01:42 | 食べ物 | Comments(0)