無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

2015年 03月 19日 ( 3 )

今日の昼食@会社Vol.703

もう桜咲くのか?

今日のラインナップ
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健康定食 (照り焼きハンバーグセット) 税抜き¥477

黒烏龍茶 税抜き¥143

税込社割5%合計 ¥636

でした。
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内訳

照り焼きハンバーグ

イカのピリ辛塩炒め

高野豆腐と野菜の炊き合わせ

オクラのもずく酢和え

十六穀ご飯

味噌汁

です。

総エネルギー505kcal、食塩相当量3.1㌘でした。

健康定食三連勝!(笑)
三日坊主とならぬよう明日も健康定食。

午後も頑張ろう!
by daisuke_Tokyocity | 2015-03-19 12:41 | 食べ物 | Comments(0)

今日の朝食@会社Vol.134

勝った翌日の朝はスッキリ!逆転勝ちで気分が良いな~(笑)

昨夜はサッカー観戦でしたが休肝日&牛丼のみでしたので腹減って朝起きました(笑)

今朝のラインナップ
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鯵の開き 税抜き¥184

ライス小 税抜き¥52

豚汁 税抜き¥121

冷奴 税抜き¥53

岩のり 税抜き¥32

濃い伊右衛門 税抜き¥126

税込社割5%合計 ¥583

でした。
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鯵の開きに豚汁とデラックス?朝ごはんでした。
豚汁の具が多くて満足!
腹減って朝目覚めるのは健康的で良いかも(笑)
今夜も休肝日にしようかな。

今日も1日頑張ろう!
by daisuke_Tokyocity | 2015-03-19 07:49 | 食べ物 | Comments(2)
3/18 19:00~ 東京・味の素スタジアム 観衆9,476人
スコア FC東京(1勝 勝ち点3) 2 - 1 アルビレックス新潟(1敗 勝ち点0)
得 点 (FC東京) 石川直宏、林容平(PK) (アルビレックス新潟) 山本
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勝って帰るのは気持ち良いな~(笑)
公式戦の勝利は紐解いたら昨年10月22日、味スタでの対広島戦以来でした。
今日は残業なんかしなくて良かった!
ベテラン・石川直宏のドリブル突破からの豪快なミドルシュートが決まって、チームの目が覚めたね。ナオは日曜日の神戸遠征帯同決定でしょう。ナオが結果を出してくれて本当に良かった。FC東京サポから愛される選手、ナオなら何とかしてくれるだろうって思ったら本当に何とかしてくれたからね。ナオの積極さが刺激となって急にみんな頑張りだした??(笑)
PKを得た林は武藤君に臆することなく、俺が蹴るとばかりにしっかりと決めてくれてこれまた自信となったことでしょう。久々の勝ち試合、気持ち良いね。
しかし、反省点もございます、立ち上がりのドタバタしている時に呆気なく簡単にゴールを許したのはいただけないね。それとクリアボールをよく取られていましたね。
それでもしっかりと逆転勝ちは次の神戸戦に弾みが付くね!
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選手のみなさん、今日は頑張りましたね!横浜Fマリノス戦より良かったよ
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我らがナオ!ありがとう!君が居なきゃね。
これで気持ち良く神戸に行けるぞ!
by daisuke_Tokyocity | 2015-03-19 00:21 | スポーツ | Comments(2)