7/6 酢納豆めかぶもち麦ごはん、今朝採れとうもろこし

朝早くフィットネスクラブで汗をかいた後、お昼ご飯を食べましょう。

サラダ、冷奴、もち麦ごはん、しじみみそ汁、黒酢ドリンクにセンターのネバネバは

酢納豆にねぎ、めかぶを追加混ぜ合わせてもち麦ごはんに投下、美味しい酢納豆めかぶもち麦ごはんの出来上がり。ネバネバアップで体調しっかり整えます。

イオンで買った今朝採れとうもろこし、丁度売り場に出すところでした。甘くて美味しい。これも飽きない味です。

午後から時間がフリーとなりました。さて、何しましょうかね。