8/8夜勤飯 ファミマ 明太海苔弁当、大根とオクラのネバネバサラダ

みなさん、こんにちは。夏休みに突入しましたが

昨晩の地震は揺れが大きくて驚きました。負の連鎖とならないように。

一昨日の夜勤飯です。

ファミマの明太海苔弁当です。40％増量中で重いです。

大根とオクラのサラダです。

ご飯増量、白身魚フライ増量、竹輪の磯辺揚げが増量でしょうね。現場作業を兼ねていたので食べ応えある弁当、美味しかったです。久々にご飯大盛食べたな。

大根とオクラのサラダはジュレで食べます。大根とオクラ、さっぱりして美味しいね。

この後、筋トレへ行きまして、夜は作業者と飲みに行きます。リラックスな夏休みです。