無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

5/27 オートミールスタミナ納豆丼、鶏ささみサラダチキン、しじみ汁

昨日は有給休暇で夜はいっぱい睡眠出来ました。9時間寝ると頭スッキリしてますね。
夜勤の初日のような感じですので、調整の朝ご飯を食べます。
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オートミール納豆スタミナ丼、鶏ささみサラダチキン、しじみ汁でした。
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スタミナ納豆は納豆にタバスコをかけ、めんつゆ、ごま油を仕上げにかけます。タバスコのパンチが効いて美味しい。おろしにんにくを追加しても良いかも。
この後、2時間程筋トレして夜勤前の睡眠でコンディション良好です。今夜も頑張ろう!

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by daisuke_Tokyocity | 2024-05-27 18:39 | 食べ物 | Comments(0)

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