5/23 オートミール納豆ご飯、鶏ささみサラダチキン、トマトスープ

昨日の夜は作業者からのお誘いで飲み会に参加してきました。声かけられること重要、ホルモン焼きとビール、レモンサワーをいっぱい飲み食いしたよ。

今朝はちょっと体が重かったな～。

今朝は

質素な朝ごはんです。

オートミール納豆ご飯です。納豆が美味しいではないか。辛しを増しても良い位、辛さがアップすると更に美味しいかもな～。

フリーズドライのトマトスープは良い塩梅ですね。

美味しいがハッピー、免疫力上げていきましょう。