5/2 ヴェリタスブロイ、ほぼカニ、低糖昆布豆、酒蒸しサラダチキン、オートミール納豆ご飯

昨日の夕飯です。

4/29から数えて四日連続の休肝日達成です。ヴェリタスブロイと写真は有りませんが龍馬1865の2缶を飲みました。

これが有れば大丈夫！

おつまみもローカロリー、低糖質を意識してのラインナップです。

カネテツのほぼカニに

マルヤナギの低糖昆布豆です。

こんな感じね。

カニ酢が付いてます。カニの身を食べている感じです。かにかまの中でも上位の美味しさです。

昆布豆です。味も薄めですが薄味に慣れているので全く問題ありません。美味しいよ！

そして鶏胸肉を酒蒸しにしての酒蒸しサラダチキンです。お皿に移してナイフとフォークでカットした方が旨味がこぼれなくて良いね。酒と塩そして鶏肉の旨味、生姜、葱、八角の風味付けでこんなに美味しくなるとは。

〆はオートミール納豆ご飯です。低糖質だからと言って、ちょっと食べ過ぎだな苦笑

朝から動いていたので夜10時で眠くて眠くて、しっかり7時間睡眠出来ました。