3/5夜勤飯 ファミマ ソイチキンと豆乳クリームパスタ、鶏むね肉のサラダ、ブラックサンダーエクレア

おはようございます。

昨日は夜勤明けでチケット取って、寝て、起きて筋トレしてその後立川でライヴで夜は飲みと充実な夜勤明け休日でした。帰宅して落ち着いたら案の定、眠くなりました笑

夜勤最終日のお昼です。

ヘルシー路線です。ファミマのザ・ベジタリアン・ブッチャー監修ソイチキンと豆乳クリームパスタです。

レンチンして

出来上がり！普通にパスタで美味しいです。大豆ミートでも十分鶏肉な感じです。

サラダは鶏むね肉のサラダです。

これでまたたんぱく質たっぷり摂れます。すりおろし野菜ドレッシングが美味しい。

3/5は夜勤最終日でしたので

スイーツ付けました。

ブラックサンダーチョコクッキーエクレア、甘いものはたまにでしておきます苦笑

チョコたっぷりでした！