2/5 桜海老ごはんの彩り御膳@自宅

みなさん、こんにちは。

お昼ごろから東京も雪が降ってきました。降雪の時は自宅でゆっくりだな、あ、午前中は有酸素運動&筋トレしてきました。なのでもう出掛けません。今日、明日休みで良かった。

運動後のお昼は

イオンで買ったお弁当と自宅ストックのめかぶ、即席みそ汁、みかんにお茶ですね。

桜海老ごはんの彩り御膳です。桜海老の炊き込みごはんにひじき、鶏肉の甘酢餡かけ、野菜も入ってヘルシーなお弁当です。これで423kcalはローカロリーで良し！

今夜は新日本プロレスと美女シリーズで自宅満喫だ！アルコールも今日は解禁しよう。