1/31 WAFU×タニタカフェ ワンプレートグリルハンバーグデミきのこソース、スープ、ドリンク付き￥1,980

今日も活発に動けました。

筋トレと有酸素運動に勢いがついて楽しく出来るようになったことは良いことだ笑

そしてお昼は

昨日と同様にタニタカフェへ行ってワンプレートグリルハンバーグデミきのこソースドリンク、スープ付きを食べました。

ドリンクはオーガニック無調整豆乳です。大豆の味だけ、豆乳は好きなので大豆のみの味でも大丈夫です。

スープも野菜たっぷり、優しい味わいです。

雑穀ごはんに野菜がたっぷり、そしてワンプレートのメインのおかずは3種類から選べて今回はハンバーグにしてみました。デミグラスソースは薄味ですがしっかり味を感じます。ハンバーグはしっかりとお肉が詰まっておりました。きのこのアクセントも良しです。雑穀ごはんは社食でも食べ慣れているので美味しく感じます。

タニタカフェ気に入りました、高いけど健康キープする価値は有ると思います。

健康キープもお金がかかりますが、それでいて長く好きなことが出来れば良いかなと。

回数は少なくなると思いますが「ガッツリ食べる時は食べる」は試合のように、体調調整しながらやっていこうかなと笑