1/15夜勤飯 ファミマ 明太子と漬けサーモンおむすび、たらこともちのクリームスープ、1/3日分の野菜サラダ

こんばんは。昨晩のお昼です。忙しい夜勤二日が終了となりました。あと二日も続く、いや、2日だけやれば良いのだ。

二日目のお昼は

ファミマの明太子と漬けサーモンおむすびです。具だくさんで大量生産の現場に入る時はおにぎりは必須ですね。

こちらはたらこともちのクリームスープです。

もち麦入です。おにぎりとスープの組み合わせは良いね。
久々の1/3日分の野菜サラダです。野菜分もしっかり摂ります。

睡眠、食事、心身の体調、大事です。あと二日だけ頑張ろう！