お疲れ様です。
この二日間以上、更新を休んでおりました。暑くて行動力が削がれますね。
昼勤務終了の27日から30日にかけて睡眠は大谷翔平のように1日10時間以上睡眠で頭はスッキリ、スタミナ温存で引き算的な行動となっておりました。筋トレは行ってないな~。
この夏を乗り越えるには体調管理が一番重要です、そして睡眠、食事でしょうかね。
食事は充実しておりましたよ!
毎日のビールが美味い!サッポロラガービールです。ビールが美味しいってことは体調は良いってことだ。
土用の丑の日に近いってことで毎年恒例の
ファミマで特上うなぎ蒲焼重を予約しました。早期予約で割引しても国産だから¥3,280!2年前は¥2,680、昨年は¥2,880、今年は¥3,280、2年前に比べ¥600も値上がりしているではないか。この昨今の物価高では仕方ない。墓場にはお金は持っていけないので使える時は使う!
レンチンして出来上がり、鰻2尾入って良いね。自宅にお吸い物が有ったのでそれを付けたら外で食べている感じだ。
付属のタレと山椒をかけて食べます、蒲焼は肉厚で美味しい。中国産はとても安いけど、選べるならやっぱり国産です。CD1枚買わなければ出来ることです笑
〆は合同酒精の昔懐かしいコーラフロートサワーです。デザート感覚なチューハイで〆には良いかも。