10/18 牛丼生野菜サラダセット＠自宅

今日は自主採血の結果を聞きに行きました。嬉しい異常なしでホッとしました。

年1回の採血を三か月に一度にすることで良い緊張感をキープ出来ます。年一に比べ4倍ですからね。これはずっと続けねばなりません。

今日の朝ごはんです。

牛丼生野菜サラダセットです。買ったのはサラダと烏龍茶のみ。朝ごはんの用意に￥200もかかりません。

生卵落とすの忘れた！レンジで簡単牛丼、このレシピは重宝します。