無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

8/20 朝散歩、セブンイレブン アイスカフェラテL、乃がみの食パンで朝ごはん

お疲れ様です。

2回目のワクチン接種後の副反応は腕が痛い位で、その腕の痛みも大分引いてきました。
今日も筋トレをスルーし、朝から暑い中、ウォーキングしてきました。それにしても眠かったので昼寝なんかしちゃいましたけど笑
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目覚まし時計をセットせず起きたら朝6時、結局家を出たのは朝7時でした。ギラギラ太陽ですが朝は湿度が低いから帽子を被れば大丈夫。浅川の水もとても綺麗です。
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今朝は富士山も見えました。
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暑いけど、汗をかくとストレスが発散されて気持ち良いね。
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富士山の山頂は雲がかかってました。ギラギラ暑い夏、晴れたら必ずウォーキングですね。
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今朝はアイスカフェラテLにしました。セブンイレブンアプリで買うと嬉しい¥30OFFクーポン付き、¥218で飲めます。
帰って朝ごはんを食べよう。




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昨日、立川で新規オープンした高級食パン店乃がみ立川はなれ店で食パンハーフを購入し、トーストしました。
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何だかホテルの朝ごはんみたいなバターの香りが良いね。千切った後はトーストで食べるのがベストですね。
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昨日作ったコーヒーゼリーに生クリームをたっぷりかける、コーヒーゼリー、完璧!

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by daisuke_Tokyocity | 2021-08-20 19:05 | 散歩 | Comments(0)