今日も筋トレに20,000歩歩いたり、ついでにブックオフ寄れたりとやりたいことがやれた休日二日目でした。
歩いて脹脛がジーンときてます。昔の人は1日40,000歩も歩いたそうで、その分ガッツリ食べても病気にならなかったと聞きます。40,000歩、さすがに歩いたことないな~。
帰って風呂入って

アサヒスーパードライ工場できたてのうまさ実感パックです。スーッと飲めちゃいますね、まるで水です。これ本当です!
一気に2杯飲みです笑

3杯目はキリン麹レモンサワーです。とても飲みやすいレモンサワーです。食事に合いますって!

このようなラインナップです。

無限みょうがです。この時季のみょうがはとてもシャキシャキして美味しいです!

ガリバタチキンステーキです。約300gの鶏むね肉です。今回も上手く焼けた!

このガリバタソースが最高の美味さです!醤油、料理酒、みりん1:1:1は安定の美味しさです。それプラスおろしにんにくに味の素が効いて美味い!

〆は炊飯器にごはんが余っていたので永谷園のたらこ茶漬けを冷たいお茶漬けにして食べました。ごはんは水洗いすると一層美味しいのです。米のぬめりが取れてサラッとした感じかな。冷たいお茶漬けにするには水洗いがベストだね。

こちらはわさび茶漬け仕様です。わさびがツーンと鼻を突きます!これからの季節は冷たいお茶漬けが重宝します!
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