6/20 紀文 糖質0g麺おろし入りぶっかけつゆ付き、サントリーからだを想うオールフリー@自宅

おはようございます！

今日も雨避けの休日です。

昨日は筋トレに26,000歩のウォーキングと運動デーでした。お昼はローカロリー食でした。

紀文の糖質0g麺シリーズよりおろし入りぶっかけつゆ付きです。

おからパウダー加工食品だって。麺は平麺のうどんタイプ、これを水切ってつゆをかければOK！

ねぎ、しょうがをトッピングするとより冷やしうどんに近づきます。つゆにはゆず果汁も入ってさっぱりとして美味しいです。

運動後のノンアルコールビールも美味しいです！美味いね！

他にサラダ、バナナを添えました。今日も朝散歩を実施します！