寝て起きて、夕飯の買い物して、夕飯食べながらクリームのBBC音源や千ブーを聴いてます。EVのGET BACKが気になる。支店では直ぐにチェックしないと売り切れになりますね!高額なのに笑、FC東京はリーグ戦5連敗か...、こりゃあ無言の応援だけど味スタに行くしかない!
明日も休みだからリラックスした夜です。
今夜の夕飯は

今夜はいっぱい飲もう、そして明日も運動しようってことで一杯目はサッポロサクラビールです。冷蔵庫に有ったラスト1本、日本のビールはとてもクリアな味で美味しいよね!

2杯目もビール!アサヒスーパードライ生ジョッキ缶です。自宅で生ビール飲めるから近くの居酒屋に酒持ち込む必要なし!家飲みが最高です。

3杯目は宝焼酎お茶割りです。これ1缶で90Kcalありません。糖質0でプリン体0、これは良いね!

このようなラインナップです。

胡瓜は西友で買ったスパイシーきゅうり、ごま油も使われ酒のつまみに最適、これで59Kcalです。

牛肉と玉ねぎが余ったので電子レンジでチンして牛皿にしました。お酒が進むって!

〆は弟がカレーを作ってくれたのでカレーライスを食べました。これまたスパイシーな仕上がりで美味しかったね。
明日も天気が良さそう、昼まで寝ているのは勿体ないので早起きして朝散歩する予定です。こうでも書かないと実践しないんで!!!笑
月曜日の朝から散歩なんて優雅!!!笑
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