4/12夜勤飯 日清カップヌードルシーフードプロ、炙り焼さばおむすび、サラダチキンバー

夜勤二日目、仕事は順調でしたが、体調の調整しくじった！なので8時半に帰宅してお風呂入ってその後、速攻で寝ました。なんとかぐっすり寝た感じです。

体調管理しくじりましたが夜勤の楽しみのお昼はやって来る。

予告通り日清カップヌードルシーフードプロです。税込￥222でした。

ノーマルのシーフードに比べ糖質50％オフ、たんぱく質15グラムだそうです。熱湯注いで3分後

出来上がり！シーフードたっぷり、スープはノーマルに比べライトな味わいですが、十分美味しいです。

その他はサラダチキンバーに炙り焼さばおむすびです。サラダチキンバーは糖質0、炙り焼さばおむすびはもち麦使って健康的です。

健康お試し生活として、今日は夜勤明けを抜きにしてみるか！

自然と休肝日となります。残業時は休肝日設定で良いかもね。⇒結果休肝日となりました！