無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

4/11夕飯 お家で食べよう 黒ラベル、氷結ストロンググレープフルーツ、ベビーリーフ、びんちょうまぐろ刺し

昨夜の夕飯ネタです。

昨日は眠くて早寝したら翌朝スッキリ起きられました。
朝の検温36.4℃、今日も朝から体調良いです。
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昨夜は解禁、冷たい黒ラベルで乾杯。
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2杯目いっちゃいました。キリン氷結ストロンググレープフルーツ8%です。2010年の復刻仕様、当時8%ってガッツリだったよね。




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第1弾は野菜中心です。
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見えないけど丼に冷奴を入れ、ベビーリーフを詰め、そしてホタテのサラダを乗せて豪華健康丼です。ドレッシングは柚子ポン酢です。さっぱりとした味わいで美味しい。
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単独でベビーリーフを盛りました。ベビーリーフは名前の通り「野菜の葉っぱの赤ちゃん」、ミネラルたっぷりです。フレンチドレッシングのセパレートタイプが合います。
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最近、再びハマっているカイワレ大根です。これもフレンチドレッシングのセパレートタイプが合います。
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〆はびんちょうまぐろ刺し定食です。
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びんちょうまぐろは西友でタイムセールで税抜き¥190、炊きたてごはんが一層美味しく感じられます。

お家でゆっくり食べられるのが一番!今夜も当然家で食べます。

Commented by せみまろ at 2020-04-12 16:21 x
大介さん、お疲れ様です。この時期の地震いやな気分になりますね。

そうですね家でゆっくりできる時はそれが1番です。もちろん外で陽にあたったりするのも大事ですが。

最近は家で筋トレや階段の1段目を上がったり下りたりの反復運動をしています。
階段の反復運動はスタン・ハンセンが日本のツアー中にホテルの階段で延々としていたと自伝「日はまた昇る」で書いていました。

そう日はまた昇る!!!!!
Commented by daisuke_Tokyocity at 2020-04-14 12:40
せみまろさん、こんにちは!

自分は地震は気付かなかったですが、このコロナ・ショック時に地球が震えて欲しくないですね。こういう時こと俺らに忖度して欲しいです...。

自宅でローラーがあるのでそれを使って腹筋を鍛えております。
買い物ついでの散歩とかで運動不足解消に努めておりますがやっぱりフィットネスクラブ行きたいな~。

陽はまた昇る!その時まで体を元気にしておきましょう!
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by daisuke_Tokyocity | 2020-04-12 12:54 | 食べ物 | Comments(2)

by daisuke_Tokyocity