無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

10/9 サントリーからだを想うオールフリー & 糖質50%OFFパスタ で 花椒ペペロンチーノ

今日も10,000歩以上歩いてフィットネスクラブへ行って筋トレもしてきました。オーバーワークしないようにしなくては!

今夜は
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昨日飲んだので休肝日です。最近はコレでも十分満足しちゃってます(笑)サントリーからだを想うオールフリーです。





おかずですが
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こんなラインナップです。タンドリーチキン風サラダチキン、ひじき煮サラダ、チーズ、減塩三杯酢もずく、花椒ペペロンチーノです。
花椒ペペロンチーノは
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このヱスビー食品の花椒ペペロンチーノソースを使えば簡単です。
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糖質50%OFFにすると硬い麺食べている感じだけど、これはこれで美味しく感じます。ちゃんぽん麵のように弾力性はあるよ。花椒のパンチある味わいが良いね!
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ファミマのタンドリーチキン風サラダチキンでたんぱく質をいっぱい摂取出来ます。
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ひじき煮サラダは豆や麦が入ってこれも美味しい。これはファミマのお母さん食堂シリーズからです。
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〆はきざみたっぷりの減塩即席みそ汁です。辛い七味唐辛子入れたらやっぱり辛い!(笑)

10/10までは連続10,000歩をキープ出来そうだ。明日の朝も歩こう!

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by daisuke_Tokyocity | 2019-10-10 00:00 | 食べ物 | Comments(0)