9/25夜勤明け アサヒスタイルフリー糖質0

夜勤初日が無事に終了です。

現場の環境整備がメインなので定時上がりの夜勤です。普段やらないことをやると気を付けないといけないのが安全ですね。

注意すること多々ございます。

さて、夜勤明けです。

一通り健康路線でいってみました。

アサヒスタイルフリー糖質0、今は糖質0な発泡酒までございます。健康に気に掛ける人にはこれだけ有るだけでも良いんじゃないですかね。糖質0ですとビールより味は劣るのは仕方ない、でもその雰囲気はビールそのもの、考えを変えるだけで十分に美味しいですね。

おかずのラインナップはこんな感じです。大根と水菜のサラダ、冷奴、こんにゃく刺し、塩鯖一切れのローカロリー低糖質つまみとしました、これらをゆっくり食べて糖質0発泡酒をゆっくり飲めばこれまた十分な飲みの席となります。飲み会や遠征ではBIGカロリーオーバーは必須（苦笑）それをどう上手く消費するかも考えて書きます。基本はどんなアイテムでも楽しく美味しく食べることですかね。

プリっぷりの塩鯖が美味しい！もう一切れ有るので、明日の夜勤明けも決定かな（笑）やっぱりこの時間帯から空腹となりますね。