9/21夜勤明け 朝トースト@自宅

何とか夜勤終了。
発熱したけど現在は完全復活です。
有給休暇のお陰で元気となりました。

夜勤明けは運動するためノンアルコールで
トーストです。
冷凍庫にストックしていた食パンを焼いて出来上がり。コンソメスープに、ハッシュドポテト、バナナ、牛乳付です。
トーストは左側がツナマヨで右側がシュガートーストです。甘辛で美味しいね。
久々にハッシュドポテトを揚げました。

ノンアルコールの夜勤明けも良いね。
この後五時間程寝て、フィットネスクラブで汗流しました。

お天気も回復して気持ちいいね。