無駄遣いな日々

cdsagashi.exblog.jp

大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

10/4 干しカレイ定食@自宅

1ポンド食べた翌朝は...、9時頃腹減って目が覚めました(笑)腹時計が目覚まし時計です。
今朝も
b0042308_11530081.jpg
干しカレイ定食にしました。一昨日の買い物なので朝は¥0です。ごはんはもちろん新米ね。
辛子明太子、みかん付けました。みかん、もう出てますね。
b0042308_11531254.jpg
干しカレイはグリルを予熱して(これ重要!)両面焼き出来ますが、肉面を6分、そして皮面を3分程焼くと良い感じに。この面をもうちょっと焼いても良かったかな~、もっと研究しよう(笑)
まあ、この焼き方でも十分美味しいけどね!グリル焼きもマスターして料理の幅を広げます。毎日が楽しいね。


名前
URL
画像認証
削除用パスワード
by daisuke_Tokyocity | 2017-10-05 00:06 | 食べ物 | Comments(0)