6/7夜勤飯 日清カップヌードルナイス 濃厚！ポークしょうゆ

今日から三日間の夜勤です。

今夜は

日清カップヌードルナイス濃厚！ポークしょうゆです。
生協で￥148でした。
見た目普通のカップヌードルと変わらない？ですが

脂質、糖質、カロリーオフのカップヌードルだったんですね！

麺は58グラムと少なめです。熱湯注いで3分後

出来上がり！謎肉は有るけど、海老は有りませんね。味は確かにノーマルカップヌードルよりも濃いですがそれでも脂質、糖質、カロリー各オフなんですよね。
ちなみに塩分は2.1グラムとのこと。
こういうオフカップ麺も良いかもしれませんね。

サイドはファミマのオクラとなめこのネバネバサラダ￥248です。昆布ポン酢付きでこれはまたリピートしたいサラダで美味しかったよ。こちらはカロリー38kcalでローカロリーですな。

〆は小岩井の生乳100%ヨーグルトです。一気にがぶ飲み(笑)
こちらが200グラムで130kcal、全部で346kcalはかなり押さえたなー。

腹八分で丁度良いかな。