5/6夜勤ランチ 十六穀米入り御飯と鶏と野菜の甘酢あん弁当+すみれワンタン味噌味

今夜の夜勤は気分的に楽です(笑)

セブンイレブンの十六穀米入り御飯と鶏と野菜の甘酢あん弁当￥498です。
セブンイレブンのローカロリー弁当ですね。
塩分控えめながら甘酢あんにしっかりと味がついております。
熱量612kcalです。

サイドはすみれワンタン味噌味￥183です。
ワンタンスープでもカップ麺級の値段ですね。

先入れのかやく入り粉末スープと後入れの液体スープが入っておりました。
先入れを入れてお湯を注ぎ4分後

出来上がり。深いコクのある味噌味がいけます。熱量は176kcalと控えめ。お弁当と合わせて788kcalはローカロリーですな(笑)

さてと午後も頑張ろう！