無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

dancyuダイエットシリーズ 鶏の柚子こしょう焼き弁当+ミニどん兵衛天ぷらそば

3/22夜勤の昼食です。今夜はコンビニ弁当でした。
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グルメ雑誌でお馴染み、dancyuのダイエットシリーズより「鶏の柚子こしょう焼き弁当」です。ファミリーマートで¥540でした。
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雑穀入りごはんや鶏肉の柚子こしょうの味付けは美味しいね。カロリー369kcal、食塩相当量1.1㌘はかなりヘルシーですね。
ファミリーマートのローカロリー弁当は良いですね。
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サイドメニューは日清どん兵衛ミニ天ぷらそばです。
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先入れの粉末スープのみです。天ぷらは既にインしておりました。お湯を入れて3分後
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ミニでも十分の美味しさ。ノーマルサイズでも良かったかなって思うと体重増えるのでミニで正解だな。

よし、午後も頑張ろう!

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by daisuke_Tokyocity | 2016-03-23 01:45 | 食べ物 | Comments(0)