11/24夜食 淑徳大学看護栄養学部監修 蓮根入りメンチカツ弁当&日清カップヌードルライトチーズフォンデュ

今回は1日有給休暇を使ったので三日間の夜勤でした。三日間ですと楽ですかね。夜勤最終日はコンビニ弁当でした。

淑徳大学看護栄養学部監修　蓮根入りメンチカツ弁当
です。ファミリーマートで￥498でした。ローカロリー弁当でございます。

主食は黒米入り麦ごはん、味付けが一層美味しくなったね。もやしときのこのカレー炒め等美味しいです。
前回は味が超薄かったですが、今回味付けアップながらローカロリー、良いね。

サイドメニューは日清カップヌードルライトのチーズフォンデュでございます。

野菜たっぷりでこれまたローカロリーの198kcalです。お湯を入れて3分

出来上がり、チーズが絡んでこれまた美味しい！

今夜は自宅でゆっくり、明日はウォーキング、休み満喫します。