今日の昼食@会社Vol.753

今日は何だか蒸し暑いですね。
久々に暑さを感じます。

今日のラインナップ

健康定食 (さばの竜田揚げセット) 税抜き￥477

サントリー黒烏龍茶 税抜き￥143

税込社割合計 ￥636

でした。

内訳

さばの竜田揚げ

ゴーヤの豚肉炒め

小松菜とホタテのお浸し

野菜の炊き合わせ

発芽玄米ご飯

味噌汁

エネルギー600kcalでした。

最近、やっぱり食べ過ぎなので昼は控えめに(苦笑)
来月は特定保険指導要員に選ばれちゃったので食生活指導されちゃうでしょう！
でも、つけ麺博に東京ラーメンショー、危険な食欲の秋デス！(笑)