今日の昼食@会社Vol.728

東京は晴れて気持ちいいです。
平日の日勤は雑用多いよ(苦笑)

今日のラインナップ

健康定食 (メンチカツセット) 税抜き￥477

黒烏龍茶 税抜き￥143

税込社割5％合計 ￥636

でした。

内訳

メンチカツ

豆腐のカニあんかけ

里芋のこんにゃくの炊き合わせ

おかひじきの和え物

発芽玄米ご飯

味噌汁

です。

総エネルギー544kcal、食塩相当量3.7㌘でした。

満腹にならない分、動きが軽いですね。すぐ腹減らないようにするには早く帰るのが一番なんですがね。今夜は試合があるから本音は早く上がりたいな(笑)

まずは午後、頑張ろう！