2014年 07月 23日
今日の昼食@会社Vol.565
今日は現場のエアコンが一日停止らしく、朝から大汗です(泣)
今日のラインナップ
健康定食 (牛肉の生姜焼きセット) 税抜き￥477
黒烏龍茶 税抜き￥143
小松菜とトマトとパイナップルのミックスジュース 税抜き￥50
税込社割5％合計 ￥687
でした。
内訳
牛肉の生姜焼き
白菜と青菜のお浸し
大根と紫キャベツの甘酢漬け
竹輪の磯辺揚げ
発芽玄米ご飯
味噌汁
でした。
総エネルギー601kcal、食塩相当量4.0㌘
でした。
今日も牛肉、揚げ物、酢の物と色々な味を楽しめました！
体調良いので暑いですが勢いで乗り切ります！
今日のラインナップ
健康定食 (牛肉の生姜焼きセット) 税抜き￥477
黒烏龍茶 税抜き￥143
小松菜とトマトとパイナップルのミックスジュース 税抜き￥50
税込社割5％合計 ￥687
でした。
内訳
牛肉の生姜焼き
白菜と青菜のお浸し
大根と紫キャベツの甘酢漬け
竹輪の磯辺揚げ
発芽玄米ご飯
味噌汁
でした。
総エネルギー601kcal、食塩相当量4.0㌘
でした。
今日も牛肉、揚げ物、酢の物と色々な味を楽しめました！
体調良いので暑いですが勢いで乗り切ります！
Commented
by
B級テーパー
at 2014-07-23 20:34
ﾏｼﾞですか?
聞いてるだけで暑さが…､こういう時は､室外の方がまだ風とかで涼しいですね
水分は一杯摂取して､頑張って!
聞いてるだけで暑さが…､こういう時は､室外の方がまだ風とかで涼しいですね
水分は一杯摂取して､頑張って!
0
at 2014-07-23 23:22
B級テーパーさん、こちらの記事にもコメントありがとうございます！
15時過ぎにエアコン使えるようになりました、それまでは蒸し風呂状態（大汗）500のペットボトル1日3本でしたよ！
なんとか乗り越えられました、ご声援ありがとうございました！（笑）
15時過ぎにエアコン使えるようになりました、それまでは蒸し風呂状態（大汗）500のペットボトル1日3本でしたよ！
なんとか乗り越えられました、ご声援ありがとうございました！（笑）
by daisuke_Tokyocity
| 2014-07-23 12:42
| 食べ物
|
Comments(2)
