無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

今日の昼食@会社Vol.540

近場でも日帰り出張は疲れますね(苦笑)
蒸し暑いから疲れも増します。

今日のラインナップ
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健康定食 (チキンとグリル野菜のトマト煮セット) 税抜き¥477

黒烏龍茶 税抜き¥143

税込社割5%合計 ¥636

でした。
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内訳

チキンとグリル野菜のトマト煮

ポテトとほうれん草のグラタン

菜の花の辛子和え

ひじき煮

十六穀ご飯

味噌汁

です。

総エネルギー526kcal、食塩相当量4.0㌘です。
トマト煮、クリームソース、辛子和えと味が色々と楽しめました。塩分控え目も慣れると美味しいし、味覚が更に敏感になりますな。

蒸し暑い午後もヘルメット被ってクレーン操作します!
Commented by ddbj2 at 2014-06-10 22:34 x
こんばんは!健康定食が代名詞になってきましたね~。

体調が気になるこの蒸し暑い季節ですが、体調不良といえばポールです。
6月からのUSツアーは実現せず、なんと10月に代替USツアーがもう決まったとか・・・。日本(の振り替え公演)が先だろ~~・・・オイオイって感じです。
Commented by daisuke_Tokyocity at 2014-06-10 23:30
ddbj2さん、こんばんは!

健康定食路線に修正起動中!(笑)
薄味でも美味しいので満足してますよ。

ポールですが、やはり米ツアー延期、そして即代替えも決まったそうで…
やはり米ツアーはお金の規模が違いますからね…。
米ツアー後、じっくりと休養されて再来日を望みましょうって強引にプラス思考でいきましょう。やはり11月もしくは12月が有力ですかね。
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by daisuke_Tokyocity | 2014-06-10 12:46 | 食べ物 | Comments(2)

by daisuke_Tokyocity