無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

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今朝食べた朝ごはんです。
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イオン買ったTVの信州五割そばです。3食入り。レンジで3分半チンします。
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味のちぬやの冷凍コロッケをチン、めんつゆは1:3で割ってコロッケそばにしました。西友で買った焼鮭¥107と金時豆、みかんを添えました。
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コロッケそば、美味いね!つゆがコロッケの衣に染みわたって美味いです!!


by daisuke_Tokyocity | 2017-12-16 13:44 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
みなさん、こんにちは!

今日もゆっくり平日休みでございます。
予定時刻より一時間程寝坊しちゃいましたが、希望通りの動きが出来ているね(笑)

朝ごはんは自宅仕様です。
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とん汁納豆定食バナナ、みかん付です(笑)

ごはんは今朝出来たばかりの炊きたて、とん汁はとん汁用の具(野菜)の水煮を使えば簡単ですが、味噌が多かったのでお湯で割りました(笑)

定食プラスでバナナ、みかん追加でパワーアップしますね(笑)

今日一日、楽しく過ごしましょう。

by daisuke_Tokyocity | 2017-12-15 11:43 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)

12/14 きざみそば@自宅

昨日は自分の班の盛大な忘年会でして、楽しかったですね。こういう機会を設けるとお互い知らなかったことが判るから、やっぱり参加した方が何かが変わったり、プラスになったりするよね。若手幹事長、お店の予約から会計までありがとうございました。

なので昼近くまで寝てまして洗濯、食事がずれます。
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11時前に食べたきざみそばとみかんです。かけつゆはめんつゆを1:3で割って沸し、お蕎麦は冷凍そばを3分チンすればOK。あとは丼に蕎麦を入れて青ネギときざみをかけ熱いそばつゆをかければ出来上がり。
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そばが見えない位のきざみが美味しい。自宅で作れるきざみそば、これはハマるよ~。
みかんの糖度が高くてとても甘い!!
〆は青汁の牛乳割りでした~。


by daisuke_Tokyocity | 2017-12-14 14:17 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)

今日の朝食@会社Vol.229

おはようございます!
今朝も寒い朝ですね。
今週の朝ごはんは社食です。

今朝のラインナップ
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ポークカレー 税抜き¥267

とん汁 税抜き¥95

キリン生茶 税抜き¥120

税込社割5%合計 ¥494

でした。
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朝カレーはポークカレーです。典型的な日本のカレーで美味しい。
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とん汁は具沢山で¥95、朝食べると動きが違います。

昼勤務最終日、頑張ります!



by daisuke_Tokyocity | 2017-12-13 07:25 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)

今日の朝食@会社Vol.228

おはようございます!
昨日に比べ寒い東京です。
今朝も会社で朝ごはんでした。
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かけそば 税抜き¥152

れんこん甘辛揚げ 税抜き¥95

キリン生茶 税抜き¥120

社割税込¥377

でした。
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かけそばです。
昨夜の牛鍋ファミリーパックが効いてるなー(笑)
こういう時は麺類がベストです、なので今朝はいつもと違う社食を利用しました。
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れんこん甘辛揚げが美味しい。

では、昼勤務後半戦頑張りますか!

by daisuke_Tokyocity | 2017-12-12 08:00 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)

今日の朝食@会社Vol.227

おはようございます!
今日から三日間の昼勤務です。
今朝は会社で朝ごはんでした。

今朝のラインナップ
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ひじき煮 税抜き¥58

ライス小 税抜き¥52

味噌汁 税抜き¥31

おでん 厚揚げ 税抜き¥58

おでん 大根 税抜き¥58

おでん 玉子 税抜き¥58

サントリー烏龍茶 税抜き¥126

税込社割5%合計 ¥453

でした。
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昨晩もおでんでしたが、今朝もおでんにしちゃいました。
ラフな玉子が良いね!

体が温まりました。今日一日、頑張ろう!

by daisuke_Tokyocity | 2017-12-11 07:30 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
今日、昨日の朝昼兼用ごはんです。昨日の朝ごはんは単独でアップしようと思ったけど、何だか疲れが出て、夜は直ぐに寝てしまったよ。
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12/9朝昼 シンプルにコロッケそば定食です。納豆も付けて豪華です(笑)
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コロッケそばです。コロッケは
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香川県の冷凍食品メーカー、味のちぬやの「むかしのコロッケ」をレンチンすればOKなんです。既に油揚げしている便利なレンチンコロッケってあまり多くないんですよね。お弁当用のコロッケでは小さいしね...。
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12/9の〆は西友で12/10まで銀座Cozy Cornerのジャンボシュークリームが1個¥111で売っていたので思わず購入です。
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食べ応えありますね!
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12/10はコシが無いイオンの冷凍うどんを使ってきざみうどんを食べました。
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きざみたっぷり入れて、うどんは讃岐うどんタイプではなくコシのない普通のうどんがきざみに合うね(笑)
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〆はメロディアンの米麹甘酒、寒い時季はこういうのでホットになりたい。レンチンでOKです。
簡単なうどん、そばが重宝します。


by daisuke_Tokyocity | 2017-12-10 13:58 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
今夜から夜勤です。夜勤初日はゆっくり出来るから好きなことが出来ます。いつもより遅めの時間に起きると丁度良いかな。今朝は8時半に起床し、洗濯、掃除、植木の水やり、朝ごはんの準備、後片付けとブログ書くともう昼前です。早いな~。

今日の朝ごはんは
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冷凍讃岐うどんをレンチン、きざみ油揚げを大量投下できざみうどんにしました。サイドは白飯に辛子明太子で定食スタイルにしました。
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白だしを1:7で割って熱々にし、レンチンうどん、¥100のきざみ油揚げを大量投下、青ネギ投下できざみうどんの出来上がり、かなり前に大阪できざみうどんを初めて食べて美味しかったのでそれからきざみうどん大好きですね。白だしを使うと関西風な味となります。超薄切りの油揚げが良いけど、まあこの厚切り?でも十分ですかね。
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ごはんに辛子明太子をONすれば一層美味しい!ごはんが進みますね。
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みかん撮るの忘れた!(笑)糖度12.7と甘い静岡の三ヶ日みかんです。甘いみかんは美味しいね!
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青汁牛乳割り飲んで元気100倍!、牛乳割り、豆乳割りが好みです。スムースに飲めますね!今日も元気に過ごしましょう。


by daisuke_Tokyocity | 2017-12-04 11:41 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)
今朝の朝ごはんです。
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とん汁納豆定食にしました。とん汁は自家製ですよ~。
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既に下茹でされているカット野菜を使うと便利です。豚肉入れてだしと味噌を溶かせば簡単に出来る!青ネギを後乗せすると良いね。野菜も摂れて体がホットになります。


by daisuke_Tokyocity | 2017-12-03 11:58 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)

12/2 鯖塩焼き定食@自宅

今日は公休日で久々の土日休みを満喫してます。
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今朝は自宅で鯖塩焼き定食でした。
ごはん、インスタント青さ味噌汁、納豆、辛子明太子、鯖塩焼きです。
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焼き具合サイコー!脂ノリノリ、ジューシー。調理に自信が付いてきますね。

楽しき朝ごはん、明朝はどうしようかね。

by daisuke_Tokyocity | 2017-12-02 13:44 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)