無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

2017年 08月 30日 ( 6 )

今夜は夜勤前飯を高幡不動で食べました。
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久々の訪問です。新橋纒(まとい)高幡不動店です。
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平子煮干しそば並¥750 + 味玉¥120 合計¥870です。
煮干しの効いた醤油味、味わい深くて美味しいですね。ダシの味がしっかり出ております。具は焼豚、鶏チャーシュー、メンマ、海苔、三葉、玉ねぎです。
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麺は中細ストレート麺、歯応え良いですね!

高幡不動では今後も夜勤前飯が多くなりそうなので色々と取材しましょうかね。

by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 20:14 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
8/30から夜勤でございます。夜勤初日まで時間があるので睡眠、食事を摂る時間調整が必要となります。
今日は8時頃起きて朝ごはんを食べてフィットネスクラブで大汗をかいて、昼寝して16時過ぎに起きたので、翌朝までの体力はキープ出来たでしょう。

今朝食べた朝ごはんはガッツリでございます。
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埼玉県川越市の製麺メーカーはつかり麺株式会社の3食入焼そば¥73です。近所のドラッグストアで購入しましたが3食パック税込¥73は激安!!1食当り¥24です。
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そしてこれまた激安の中延園食品の200グラムもやし¥9です。税込¥9は衝撃度半端ないです(笑)
今回はもやしと天かす、そして麺を炒めました。ソースは粉末ソースです。
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かつお節、青のりをかけ、紅生姜を添えて出来上がり!粉末ソースでも美味しい焼そばが出来上がりました。肉無しでも十分に美味しい。今回はにんにくと味覇と塩コショウでもやしを炒めたのでそれプラスソースで一層美味しいね。今度はキャベツ等が入った肉野菜焼そば作ってみます。
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オリジナル納豆丼(笑)はうずらの卵、青ネギ、干しあみえび、天かす、青のりを先に混ぜました。タレと辛し付き納豆を使用、それプラス行者ニンニク醤油を使ってパンチ力アップさせました。
先入れ天かすの食感も良いね。紅生姜のアクセントも良いよ~。我ながら美味しい(笑)

この後、運動しているのでもう胃の中で消化されているでしょう。この後夜勤前飯、そして夜勤飯、夜勤明け飯で夜勤体制バッチリです(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 16:48 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
8/29は焼肉の日なんですね。家の用事を済ませ、弟と外食してきました。
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またしても来ちゃいましたステーキ宮八王子松木店です。19時過ぎに着きましたら、駐車場は2台しか空いていなくて混雑してましたね。そして少し待ちました。と言うことは土日は結構混雑必至でしょうね。
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弟が運転してくれるのでお疲れのアサヒスーパードライ生ビール大ジョッキ¥540を飲みました。美味いね!
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冷製じゃがいもスープが美味い!メインは
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創業の味と言われている「てっぱんステーキ240グラム」税込¥2,570に宮セット(ライス、スープバー、ドリンクバー付)税込¥518、生ビール合わせて¥3,628、JAF会員割引で3%OFFで¥3,520です。
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焼き具合はレア焼き、ソースはもちろん宮のタレです。宮のタレがたっぷりと店員さんにかけてもらいました。お肉がとても柔らかくとてもジューシーです。宮のタレが最高に美味しい。
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幸せってのは一瞬でも嬉しいものです。てっぱんステーキはレア焼きがベストです。
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これをごはんと一緒に食べると一層美味しい!ごはんは嬉しいおかわり自由です。明日への活力となります。9月もステーキ宮に行こう!
8/28,29の公休日は予定通り全て出来たので二日とも100点満点です。明日も自分の思い通りに出来たら良いな(笑)

by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 16:19 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
8/29のお昼も自宅で調理でした。
午前中にフィットネスクラブで大汗をかいてシャワーを浴びた後、エアコンで涼んで調理タイプです。
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まずは西友みなさまのお墨付きブロッコリー水600ccとコンソメブロック2個落としてコンソメスープで茹でます。
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ハウスのカリー屋カレー辛口税込¥73を温めて
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糖質OFFのブロッコリーカレーの出来上がり。サイドはサラダと牛乳とコンソメスープです。
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ブロッコリーカレー一杯食べるだけでも満腹になります。たまにはこういうメニューも必要、運動した後は美味しいね。
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こちらのコンソメスープはブロッコリーを茹でた時の旨味も入っているのでグレードアップしたコンソメスープです。一石二鳥でしかも美味しいからこれまた最高!
家での調理は面白くて楽しいね!


by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 14:01 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)
8/29の朝ごはんです。
ごはんを炊くのを思いきり忘れていたので袋麺でも食べよう。¥9のもやしも一袋冷蔵庫に有ったっけ。
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サッポロ一番みそラーメンは5食パック¥321でしたので一袋換算で¥64、もやしは¥9合計¥73、家で作ると後片付け等の手間はかかるけど、安くて美味しいから良いよね。
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ロースハム2枚使うとなんちゃって焼豚として活躍します(笑)チューブおろしニンニク投下、七味増量、オイスターソースをスープで溶かすとコクがアップします。野菜たっぷりでシャキシャキして美味しい!
これからも調理に励みます(笑)


by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 14:00 | 即席カップ麺 | Trackback | Comments(0)
購入日  2017年8月28日
購入場所 西新宿ダイカン9F
購入価格 2プレスCD¥3,800
備  考 1972年8月15日 大阪フェスティバルホール オーディエンス録音
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最近は、21世紀の「超高音質」音源しか聴いていないことに気づく、このヴィンテージ録音による「高音質」に出会うとエキサイトしちゃいますね!判る人には判るこの感覚(笑)久々に良い意味でブートらしい音質です。何か秘匿感たっぷりでスリルを感じます。

ディープ・パープルの名ライヴ盤「ライヴ・イン・ジャパン」の大阪公演初日の新マスター、初来日から45年経過して見つかるものですね。この日は彼らの代表曲"SMOKE ON THE WATER"がオフィシャル化されてますね。
音質は遠めなのですが当時の雰囲気、空気感、緊張感が詰まってます。遠めだけど音像はしっかりと捉えているからパープルのゴツゴツとしたスピード感あふれる演奏を満喫出来ます。観客のノリも良いね。イアン・ギランのヴォーカル、リッチーのギター、ロジャー・グローバーのベース、ジョン・ロードのキーボード、イアン・ペイスのドラム、全てが最高でございます。

オフィシャルの良い音があるじゃないかって?甘い!(笑)オフィシャルでは味わえないライヴの「間」がたまらないのです。オープニングのイントロダクションが長い、アンコールの合間が長い、オフィシャルとは違う質感が判るだけでも感動です。これも判る人しか判らないことですが(苦笑)
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DISC2の後半畳み掛ける怒涛の演奏と観客のヒートで盛り上がってますね。ライヴ・イン・ジャパンのオーディエンス録音はどんな音質でも大好きです。心頭を滅却すれば火もまた涼しではありませんがブートは滅却すればどれも良い音質に聴こえます(笑)
これは文化遺産だ!
これで武道館のNEWマスター出て来たら事件ですね~!
ZEPはもう出ない???(泣)


by daisuke_Tokyocity | 2017-08-30 00:45 | 西新宿 | Trackback | Comments(9)