無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

4/9夜勤明け キリンパーフェクトフリー + 鯵の開き朝定食

夜勤前半戦が終了、前半は良い感じでフィニッシュ出来ました。後半戦も緊張感キープで勝利を掴み取る!

今朝は夜勤明けに用事が有ったので
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キリンパーフェクトフリーで風呂上がりを満喫です。特保のノンアルコールビールですね。
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喉こし最高!(笑)カロリー、糖類、アルコール0ですが風呂上がりの一杯としては最適です。
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今朝は自宅で鯵の開き定食にしました。
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鯵の開き、出来上がり良し!焼き具合良し!味良し!
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減塩辛子明太子を買ってみました。減塩ですと味が薄々(笑)ごはんと食べるならノーマルが良いですが、塩分控えるのを意識することは重要!それでもご飯2杯食べてしまった!(笑)
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お豆腐は絹ごし豆腐に九条ネギと鰹節をかけ、柚子醤油で味付けです。
典型的な日本の朝ごはんを自宅で食べるのはなんてハッピーなことでしょう。簡単に調理出来るし、楽しい朝ごはん作りも面白いね!


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by daisuke_Tokyocity | 2017-04-10 18:15 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)