無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

7/1昼食 淑徳大学看護栄養学部監修 肉じゃが弁当(カレー風味)¥498@FamilyMart

お昼はコンビニ弁当でした。
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淑徳大学看護栄養学部監修肉じゃが弁当(カレー風味)です。
FamilyMartで¥498でした。

最近、大学の作る食べ物に注目ですね。
これは淑徳大学看護栄養学部監修とあって、カロリー控えめに着目ですね。

総カロリー445kcal、食塩相当量2.0㌘以下は会社の健康定食よりローカロリーで超うす味です。白飯も玄米入りそして肉じゃがはカレー味ですが名前の通り風味でうすうす味です。量も少なめですな。
夕方までもつかな?
取り合えずローカロリーで午後も頑張ります。

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Commented by B級テーパー at 2015-07-01 20:54 x
コンビニ弁当で、食塩2㌘は驚異ですね

この大学知り合いが行ってたので(笑)
Commented by daisuke_Tokyocity at 2015-07-02 12:54
B級テーパーさん、こんにちは!

食塩相当量、会社の健康定食に比べ半分でカロリーも500kcal以下、最強の健康弁当かも!
淑徳大学さすが!
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by daisuke_Tokyocity | 2015-07-01 12:47 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)