無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

今日の昼食@会社Vol.609

10周年を迎え、たくさんの御祝いコメント、本当にありがとうございます。
10周年休みを二日ほど取りまして今日から再開します。
返信コメントしばしお待ちください。

台風一過で暑い東京です。
三連休は雨避け出来たので楽しい三日間でした。

今日のラインナップ
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健康定食 (鰆のもろみ漬けセット) 税抜き¥477

黒烏龍茶 税抜き¥143

小松菜とりんごミックスジュース 税抜き¥50

税込社割5%合計 ¥687

でした。
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内訳

鰆のもろみ漬け

ごぼうと紫玉葱のマリネ

豚肉と小松菜の炒め

かぼちゃのいとこ煮

発芽玄米ご飯

味噌汁

でした。

総エネルギー660kcal、食塩相当量2.0㌘

でした。

週末は食い過ぎたってことで健康定食路線です。でも夕飯、ガッツリ食べたらあまり意味ないんだよな。
ごはんが新米だと三杯は軽く食べてしまうんだよなー。

健康も維持しないとね!
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by daisuke_Tokyocity | 2014-10-14 12:42 | 食べ物 | Trackback | Comments(0)