無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

今日の昼食@会社Vol.564

関東地方も梅雨明けしたそうですが、昨日の帰りにトンボの集団見かけたのでもう秋なんですかね?(笑)

今日のラインナップ
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健康定食 (野菜の天ぷらセット) 税抜き¥477

黒烏龍茶 税抜き¥143

桃&ミルクジュース 税抜き¥50

税込社割5%合計 ¥687

でした。
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内訳

野菜の天ぷら

鶏肉の照り焼き

胡瓜の酢の物

野菜の炊き合わせ

麦ご飯

味噌汁

でした。

総エネルギー598kcal、食塩相当量3.1㌘

でした。

天ぷら定食と思えば豪華!(笑)
胡瓜の酢の物はさっぱりしてこの暑さには嬉しい一品。
鶏肉、野菜も食べられて大満足!
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初登場の桃&ミルクジュース。ほのかに桃の香りが良いね!一気飲みで疑似満腹です(笑)
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Commented by おやぶん at 2014-07-22 20:20 x
今日の夕飯、天ぷらにおかずに似たようなもの食べました
〆の黒烏龍茶も同じ
ミルクジュースじゃなくて後でカルピス(笑)
Commented by daisuke_Tokyocity at 2014-07-22 23:37
おやぶんさん、こんばんは!

野菜天美味しいですよね。揚げたてではございませんが、野菜の旨味が詰まって美味しかったです。
黒烏龍茶は欠かせませんね。明日は魅力ある高カロリーメニューが!!ガマンか???(笑)
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by daisuke_Tokyocity | 2014-07-22 12:42 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)