無駄遣いな日々

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大型古本店ブックオフに眠る廃盤CDを発掘せよ!

今日の昼食@会社Vol.545

今日も元気に働いております!

今日のラインナップ
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健康定食 (野菜天ぷらセット) 税抜き¥477

黒烏龍茶 税抜き¥143

税込社割5%合計 ¥636

でした。
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内訳

野菜の天ぷら

胡瓜の酢の物

野菜の炊き合わせ

鶏肉の照り焼き

麦ご飯

味噌汁

です。

総エネルギー598kcal、食塩相当量4.1㌘でした。

野菜中心ですが肉もあって、今日も色々と美味しく食べられました。

明日はカツカレーの日、必勝祈願でカツカレーを食べますかね!
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Commented by おやぶん at 2014-06-23 13:02 x
この健康定食すごくいいですねー
野菜不足で困ってます

ビートルズのモノLPBOX予約しちゃいました
高いけど、まあオリジナル揃えるより手軽かなー。
Commented by daisuke_Tokyocity at 2014-06-23 22:59
おやぶんさん、こんばんは!

会社外で健康定食が少ないのでどうしても高カロリーなってしまいますよね。オリジン弁当のローカロリー弁当とかオススメですよ。野菜も多いですし。
明日はカツカレー食べちゃいます(笑)

>ビートルズのモノLPBOX予約しちゃいました

男ですね~!
自分は80年代にリリースされた赤盤モノがございます。聴ける環境ではないですが(笑)
思いきり買うのは賛成!
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by daisuke_Tokyocity | 2014-06-23 12:47 | 食べ物 | Trackback | Comments(2)